Нейросети требуют мощностей: памяти, процессора, энергии. Без них – ни одного ответа, ни одной генерации. Всё просто: нет ресурса – нет результата.
А что с людьми?
Мы тоже системы, у которых есть оперативка (внимание), энергия (жизненные силы), хранилище (эмоциональный багаж). Мы работаем в несколько потоков, многозадачность на максимум, апдейты каждую неделю. Но только в отличие от ИИ, нам не подключить внешний блок питания.
В «Пятом элементе» мы практикуем ПИЖики – практики интегральной жизни, которые коллекционируем для сообщников и уже публиковали здесь – в марафоне. Это маленькие, но мощные ритуалы, которые помогают дать внимание ощущениям тела, повысить концентрацию, усилить связь с собой.
➡️Если вы пропустили наш новогодний марафон – он по-прежнему доступен. Начните с самого первого ПИЖика: https://t.me/club5e/227
❗️ А сегодня делимся новой практикой. Её использует сейчас сооснователь «Пятого элемента» Игорь Рыжков.
Практики Интегральной Жизни мы недаром называем легким словом ПИЖики. Сначала оно имеет значение, а потом из него приходит новый ПИЖик. Например, я недавно читал книгу «Искусство заботы о душе», и это набор таких как раз практик. Одна из них меня зацепила: там рассказывалось о том, как важно аккуратно ставить обувь, когда вы её снимаете. То, чего моя жена не могла добиться от меня многие годы, там описано всё легко и просто, потому что с этого начинается порядок дома и порядок в жизни.
❗️Теперь я практикую это: снимая обувь, я слежу, чтобы она стояла аккуратно. Скоро на смену этой практики придёт что-то новое. Так я ими и пользуюсь.