Уход за ногтями в домашних условиях
Чтобы обеспечить качественный уход за ногтями дома, придерживайтесь следующих простых рекомендаций:
Основные этапы ухода
1. Подготовка ногтей
Очистите ногти от лака, удалив остатки старой косметики средством для снятия покрытия (лучше всего выбирать варианты без ацетона). Затем обработайте руки теплой водой с мягким мылом, слегка размягчив кожу вокруг ногтя.
2. Маникюр
- Обрезка: Аккуратно подпилите края ногтей пилочкой, придавая форму — квадратную, овальную или миндалевидную, в зависимости от предпочтений.
- Удаление кутикулы: Используйте специальные инструменты или аккуратно приподнимите кутикулу апельсиновой палочкой, предварительно распарив пальцы.
3. Уход за кожей рук и ногтевым ложем
Нанесите увлажняющий крем для рук, уделяя особое внимание зоне около ногтей и пальцам. Можно сделать легкий массаж кистей, стимулируя кровообращение.
4. Питательные процедуры
Используйте маски или масла для укрепления ногтей и увлажнения кожи:
- Масло виноградных косточек, кокосовое масло, оливковое масло помогут укрепить ломкие ногти.
- Специальные укрепляющие лаки содержат витамины А, Е, кальций и другие полезные вещества.
5. Правильное питание
Здоровье ногтей начинается изнутри! Включите в рацион продукты богатые витаминами группы B, витамином D, кальцием, железом и цинком. Это улучшит состояние ваших ногтей естественным образом.
Таким образом, регулярный и правильный домашний уход позволит поддерживать здоровье и красоту ногтей без значительных усилий и затрат.