Мы часто приобретаем вещи, которые на самом деле нам не нужны, начиная от мелочей и заканчивая едой. Как же перестать покупать то, без чего можно обойтись?
Не ходите в магазин на голодный желудок
Это известный психологический трюк. Если вы сыты, то меньше вероятность, что вы наберете лишнего.
Составляйте список покупок перед походом в магазин
Этот метод хорошо известен и использовался еще нашими мамами и бабушками. Имея список, вы будете придерживаться его и не купите ничего лишнего, действуя строго по плану.
Отдавайте предпочтение качественным вещам
Избегайте магазинов вроде Fix Price, где все кажется дешевым и люди набирают кучу ненужных вещей, надеясь, что "когда-нибудь пригодится". Лучше купить одну качественную вещь, чем много дешевого барахла.
Не доверяйте распродажам
Часто распродажи – это обман, и в обычное время эти вещи стоят столько же. Но, увидев яркий плакат "СКИДКА 80%", люди покупают не только необходимое, но и много лишнего. Лучше избегать распродаж.
Тщательно обдумывайте покупку
Иногда полезно "переспать" с мыслью о покупке. Часто, утром, вы понимаете, что вещь вам не нужна и вы прекрасно обходитесь без нее.
Ищите аналоги среди уже имеющихся вещей
Мы часто покупаем одно и то же, потому что наши вкусы не меняются. Нередко девушка покупает еще одну серую водолазку, хотя в шкафу их уже десяток. То же самое происходит с помадами похожего оттенка, но другого бренда. Прежде чем идти на кассу, подумайте, нет ли у вас уже чего-то подобного.
Если хочется потратить деньги – покупайте впечатления
Новая вещь радует недолго, а путешествия, походы в кино, музеи, на курсы, остаются в памяти на долго, расширяют кругозор, поднимают настроение и наполняют жизнь яркими красками. Иногда, лучше купить абонемент в спортзал или сходить к психологу, чем очередную водолазку.
Помимо этого, стоит обратить внимание на свои привычки и эмоциональное состояние. Часто, импульсивные покупки совершаются в моменты стресса, скуки или плохого настроения. Замечайте, в каких ситуациях вам особенно хочется что-то купить, и старайтесь избегать этих триггеров. Например, если вы знаете, что после тяжелого рабочего дня вам хочется побродить по магазинам, чтобы "поднять себе настроение", попробуйте заменить это занятие чем-то более полезным и приятным – прогулкой в парке, чтением книги или общением с близкими.
Важно, так же, научиться отличать "хочу" от "нужно"
Задавайте себе вопрос: действительно ли мне необходима эта вещь, или я просто хочу ее приобрести, потому что она мне нравится? Смогу ли я обойтись без нее? Если ответ на последний вопрос "да", то, скорее всего, это ненужная трата.
Ведите учет своих расходов. Записывайте все свои траты, даже самые незначительные. В конце месяца проанализируйте, на что ушли деньги, и вы увидите, сколько средств было потрачено на ненужные вещи. Это поможет вам осознать масштабы проблемы и мотивирует к более осознанному потреблению.
И наконец, помните о своих финансовых целях
Задайте себе вопрос: на что я коплю деньги? Может быть, на путешествие, новую квартиру или образование детей. Когда у вас есть четкая цель, вам будет легче отказываться от ненужных покупок, чтобы быстрее достичь желаемого. Ведь каждая сэкономленная копейка приближает вас к вашей мечте.
И помните, что самое важное в жизни – это не вещи.