«Мы будем до утра сидеть с твоей математикой?»
«Сколько можно отвлекаться?»
Каждый родитель сталкивался с ежедневным вечерним мероприятием — подготовкой домашнего задания с ребёнком. Есть дети, у которых с этим не возникает проблем, но для некоторых это самый настоящий кошмар и пытка.
В итоге домашнее задание может занять намного больше времени, превратиться из обычного рутинного упражнения и повторения пройденного материала в битву, которая только вызывает усталость и тратит нервы.
В статье онлайн-школы«Будь Отличником» рассказываем, как сэкономить время на домашке и обойтись без слёз и крика.
Мы это уже проходили
Всем знакомо?
- Вроде только проходили тему, но уже ничего не понятно
- Или, наоборот, кажется, что все и так понятно и домашка не нужна
- Вместо 20 минут несколько упражнений делаются несколько часов, а сил больше уходит на споры и нытье
- Домашка превращается в вечернюю пытку, все устали, но ничего не сделано
- Ребёнок постоянно отвлекается на телефон, походы на кухню, пыль на потолке и любые вещи, но только не на домашку
- Зависание на одном задании
У этих ситуаций есть конкретные причины, давайте в них разберемся
Почему домашнее задание превращается в мучение
Причин может быть масса, важно их определить и принять меры. Обычно проблемы с выполнением домашних заданий могут стать важным сигналом, который в целом показывает уровень учебной мотивации и даже в некоторых случаях учебное выгорание.
- Усталость ребёнка. Большая нагрузка, дополнительные занятия и плотный график могут привести к тому, что у ребёнка не будет оставаться сил еще и на домашку. Хочется отдохнуть и заняться тем, что нравится, а не сидеть над учебниками
В этом вопросе важно проанализировать график ребёнка и определить уровень нагрузки, а затем скорректировать расписание.
Что делать, если ребёнок не хочет учиться
- Отсутствие режима. Плохой сон и питание также могут стать факторами усталости, общего снижения концентрации, ухудшения самочувствия, чувства апатии.
- Низкая мотивация. Ребёнок может не понимать, зачем ему нужно выполнять это домашнее задание. Важно доносить его значимость и прививать любопытство, тягу к знаниям, дополнительной практике.
- Перфекционизм. Хочется сделать идеально — или никак. Здесь в ход идут вечные переписывания, вырванные страницы, но это только затягивает процесс, вызывает прокрастинацию, апатию и снижает самооценку. Ребёнок начинает занижать свои достижения. Для него может быть усилием сделать домашнее задание и разобраться в новой теме, даже с ошибками и не идеальным оформлением, но он уже стремится что-то сделать. Нужно смещать фокус с результата на процесс, ставить небольшие цели и анализировать ошибки.
- Отсутствие самостоятельности у ребёнка или излишний родительский контроль. Здесь две крайности: ребёнок не может ничего сделать без постоянного контроля, напоминаний и родителя рядом, или сам родитель не доверяет и не даёт свободу.
На эту тему у нас есть статьи:
Как развивать дисциплину у ребёнка
Как развивать самостоятельность
Больше полезного о воспитании и обучении — в профиле
Что делать?
1) Выстраивайте чёткое расписание дня, создайте рутину и определите время на выполнение домашки
2) Не делайте большие перерывы, после них будет сложнее снова приступить к работе.
3) Не тяните до позднего вечера и ночи, когда наступает сонливость и силы на нуле. Лучше садиться за уроки сразу после школы или перекуса, сделав до этого небольшой перерыв. Кстати, самым эффективным считается время с 15 до 16 часов.
4) Фокусируйтесь на задаче и начинайте с самого трудного, потом пойдут более простые задания, и станет легче. Примите позицию «Поработай 20 минут и будешь свободен»
5) Уберите с рабочего стола все лишнее, отвлекающие и раздражающие факторы, подготовьте необходимые канцтовары и выключите уведомления на телефоне
6) Для родителей важно не делать домашку за ребенка, лишь бы уже она была сделана, но можно направлять на верные мысли. Не отмахивайтесь от ребёнка, но и донесите, что это конкретно его ответственность.
Также важно хвалить за усилия и не нравоучать, не ругать за ошибки, помогать ребёнку планировать время и распределять нагрузку (составлять план работы, дробить задачи и рассчитывать время на их выполнение).
7) Если видите явные пробелы в усвоении материала и сильное отставание от программы — обратитесь к репетитору, чтобы подтянуть оценки и закрыть пропущенные аспекты.
Как снять с домашки ярлык «пытки»
Важно работать над восприятием и не формировать ассоциацию домашка-«мучение».
- Превратите её в игру или миссию. Например, можно устанавливать таймер и ставить себе цель успеть за определенное время.
- Используйте планы, чек-листы, стикеры
- Меняйте обстановку. Если не получается за рабочим столом, переместитесь на кухню
- Работайте с учебной мотивацией
Как помочь ребёнку?
Домашнее задание — не враг. Это такая же привычка и рутина, а правильно выстроенная система гарантия спокойствия и успеха. Мы в своей практике часто сталкивались с проблемой нежелания учиться и делать домашку. Важно заглянуть в детские глаза и понять причину такого поведения, при необходимости обратиться к специалисту и сформировать у ребёнка важные учебные навыки. Здесь речь не про подачу материала как на школьных уроках, а про индивидуальную внутреннюю работу с мотивацией, концентрацией и пониманием смысла учёбы, её влияния на успех в будущем. Только через внутренние изменения школьники приходят к положительным результатам в учебе, обретают мотивацию и амбициозные цели.
Мы онлайн-школа репетиторов «Будь Отличником», которые решают любые учебные вопросы во всем предметам с 1 по 11 класс.
Мы проводим бесплатные онлайн-консультации с диагностикой знаний по любому предмету и помогаем подобрать формат обучения исходя из индивидуальных особенностей перед тем как начать занятия. Для записи оставляйте заявку на сайте.
Бесплатная онлайн-консультация (ссылка кликабельная)
____________________________________________________________________
Наши контакты:
Социальные сети школы: https://budotlichnikom.taplink.ws
Проект МАТАНИКА - видео-курсы подготовки к экзаменам по математике:
YouTube: http://www.youtube.com/@matanikamath
ВКонтакте: https://vk.com/matanika_ru
Instagram: https://www.instagram.com/matanika.ru
Telegram: https://t.me/matanika_ru