Найти в Дзене

Как выйти из Черного Списка? Мощные инструменты для восстановления отношений

Любая блокировка, любой черный список всегда означает повышенный интерес к вам, к вашей личности, к вашей особе.
При показной внешней отстраненности, при декларации желания закрыться, на самом деле человек не может справиться с вашим воздействием, с эмоциями, которые в нем происходят. Это означает, что он исчерпал весь свой арсенал — все способы, знания, возможности — чтобы донести до вас свои требования, просьбы, предложения или несогласие. В качестве последнего аргумента он использует черный список — как вызов, как ультиматум. Также это действие может быть продиктовано манипуляцией.
Возможно, его все устраивает, но он хочет большего и пытается привлечь ваше внимание.
Это как если бы террорист взял заложников и требовал от властей нарушить правила, иначе будет причинен ущерб. Черный список — это ультиматум, форма психологического давления. Но если вы эмоционально реагируете — вы играете по его сценарию. Правильная тактика: "Метод спокойной силы" - Не пишите, не звоните, не пытайтес
Оглавление

Почему вас внесли в черный список?

Любая блокировка, любой черный список всегда означает повышенный интерес к вам, к вашей личности, к вашей особе.
При показной внешней отстраненности, при декларации желания закрыться, на самом деле человек не может справиться с вашим воздействием, с эмоциями, которые в нем происходят.

Это означает, что он исчерпал весь свой арсенал — все способы, знания, возможности — чтобы донести до вас свои требования, просьбы, предложения или несогласие. В качестве последнего аргумента он использует черный список — как вызов, как ультиматум.

Также это действие может быть продиктовано манипуляцией.
Возможно, его все устраивает, но он хочет большего и пытается привлечь ваше внимание.
Это как если бы террорист взял заложников и требовал от властей нарушить правила, иначе будет причинен ущерб.

Черный список — это ультиматум, форма психологического давления.

Что делать? Главная стратегия

  1. Любая блокировка означает, что человек ждет вашей реакции.
    Он надеется, что вы начнете:
    - страдать,
    - злиться,
    - умолять о возвращении,
    - выполнять его условия.

Но если вы эмоционально реагируете — вы играете по его сценарию.

Правильная тактика: "Метод спокойной силы"

1. Не показывайте зависимость

- Не пишите, не звоните, не пытайтесь "пробить" блокировку.

- Не демонстрируйте страдание, злость или обиду.

2. Покажите, что вы в порядке

- Человек, который вас заблокировал, мониторит вас.
Он ждет вашей реакции.

- Если он видит, что вы спокойны, заняты собой, счастливы без него — это ломает его сценарий.

3. Занимайтесь собой

- Спорт, здоровье, работа, хобби, общение с друзьями.
- Не провоцируйте его искусственно (например, не выкладывайте фото с другими мужчинами/женщинами). Это выглядит как слабость.

4. Держите дистанцию, но оставайтесь в поле зрения

- Не исчезайте полностью, но и не навязывайтесь.
- Если у вас общие друзья — общайтесь с ними нейтрально-доброжелательно.

5. Ждите его шага

- Рано или поздно он сам выйдет на контакт.
- Если не выйдет — значит, он не готов к отношениям, и вам стоит задуматься, нужен ли вам такой человек.

Что будет, если эта тактика сработает?

Когда он поймет, что его манипуляция не действует, он:
- сам уберет вас из черного списка,
- начнет осторожно проявлять интерес.

Ваша задача — не бросаться ему на шею, а продолжать общение спокойно и уважительно.

А если не сработает?

Значит, человек просто не готов, "не дорос до зрелых отношений". И это тоже важный вывод.

Вывод

Черный список — это не конец, а проверка.
Если вы (оба) пройдете ее достойно, то либо вернете отношения на новый уровень, либо поймете, что этот человек вам не подходит, а также узнаете о себе много нового и интересного)
Кстати, вы можете посмотреть мои видео на эту тему здесь
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_3XBTXyL3pDYKkwG5k5aIpTMylVWp3zT

А с вами был Александр Ковальчук. До новых встреч!