Конец апреля на дворе. В Сочи замечательная беговая весна. А у меня только дошли руки написать про этот старт. Организованность в этом плане не про меня😁
Долго думала бежать мне 21 км или нет на Автодроме, в итоге побежала 10 и 5 с фондом "Больше, чем можешь". 21 км оставила на ЗАБЕГ.РФ. Цели себе сейчас вообще не ставлю. Для меня бег как приключение. И такой формат мне подходит больше всего. Хочу бегу, хочу нет. Стоит меня только пересадить на план, моего хочу станет меньше. Спонтанность в движении у меня всегда выигрывает.
В субботу сначала сбегали фан-ран на 5 верст. Как всегда было много народа, потому, что все приехали на Автодром. Обычно можно встретить всех бегунов, которые бегают по всем забегам. Сириус Автодром - вообще очень популярный забег в календаре. Для многих он становится открытием сезона. А в апреле погода радует своим телом. Правда в этот раз было капризно. Никакой жары. Но зато идеально для рекордов. Свежий морской воздух и ровное покрытие.
После 5 верст сбегала 5 км на Сириус Автодром. Никогда прежде не бегала такую дистанцию на забегах. Обычно выбираю от 10 км. Но в этот раз бежала с подопечной из фонда медленные 5 км. Я удивилась силе духа девушки, она обычно передвигается на коляске, т.к. ей сложно ходить. Она все-таки с ВОЗ. Но смогла преодолеть 5 км на своих ногах. Это на самом деле про то, что возможно все, если ты хочешь.
В воскресенье ждала 10-ка. К нам приехала Лиза, с которой мы бежали в ноябре 10-ку на Сочи марафон. В этот раз скорость задавала она.
Выбежали из часа. В этот раз мотор не сломался. Сириус Автодром - это как всегда потрясающая атмосфера. Ровная дорога, красивые виды и скорость. Для меня были эти два дня, как бесконечное приключение. Много бега, много встреч, много ярких моментов. Наверное, я даже ушла в отпуск от дзена, потому, что дни стали очень насыщенные.
Но все же, я вернулась. Нужно прокачивать свою миссию😁
А медали конечно, покажу)
Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Надеюсь статья была для вас полезной! Не забывайте подписываться на канал и ставить лайк, чтобы не пропускать новые публикации.
Спасибо, что вы со мной!🙌
И подписывайтесь на мой канал телеграм. На канале найдете практики и упражнения по работе над собой. А также разборы по состояниям здоровья.
До встречи!