Вроде всё нормально: работа, встречи, сериалы на вечер.
Но внутри — тревога, усталость и то чувство, что ты просто не успеваешь жить.
Кажется, будто надо быть сильным, спокойным, справляться.
А если срываешься — значит, “перегорел”, “не справился” или “слишком чувствительный”.
Знакомо?
Мы создали этот канал, чтобы говорить об этом вслух.
Без клише. Без фраз “возьми себя в руки”.
Только честные посты про: — Эмоции, которые душат,
— Отношения, в которых теряешь себя,
— И то, как собирать себя по кусочкам — без чувства вины.
📌 Всё — простым языком. Как будто болтаешь с лучшим другом.
А что больше всего давит на тебя в последнее время?
Напиши в коммент — не ради лайков, а чтобы отпустить хотя бы чуть-чуть.
🔜 В следующих постах: тревожность, самооценка, ревность и почему “быть хорошим” — это не всегда хорошо.