Найти в Дзене
Анастасия Юдина

Что такое страсть и почему пары распадаются, когда она проходит

Страсть — это тот самый огонь, который заставляет нас забывать о диетах, спать по три часа в сутки и писать партнеру сообщения с частотой, достойной ботов в чате поддержки. Научно страсть — это не только эмоциональное, но и физиологическое влечение, когда мозг с энтузиазмом вырабатывает коктейль из дофамина, эндорфинов и прочих гормонов счастья, а сердце радостно стучит, как барабан на рок-концерте. В этот период мы склонны игнорировать недостатки партнера, идеализировать его и даже прощать такие поступки, которые в обычной жизни вызвали бы как минимум недоумение. Почему страсть — не вечная батарейка? Вот тут начинается самое интересное. Страсть, как и любой фейерверк, не может длиться вечно. В среднем, по мнению ученых, пик страсти длится 2–3 года, а дальше мозг, уставший от гормональных качелей, начинает требовать стабильности, тишины и тапочек. В этот момент в отношениях появляется то самое «что-то не то»: привычка, спокойствие, а иногда и легкая скука. Виноваты не только биохимия,
Оглавление

Страсть — это тот самый огонь, который заставляет нас забывать о диетах, спать по три часа в сутки и писать партнеру сообщения с частотой, достойной ботов в чате поддержки. Научно страсть — это не только эмоциональное, но и физиологическое влечение, когда мозг с энтузиазмом вырабатывает коктейль из дофамина, эндорфинов и прочих гормонов счастья, а сердце радостно стучит, как барабан на рок-концерте. В этот период мы склонны игнорировать недостатки партнера, идеализировать его и даже прощать такие поступки, которые в обычной жизни вызвали бы как минимум недоумение.

Почему страсть — не вечная батарейка?

Вот тут начинается самое интересное. Страсть, как и любой фейерверк, не может длиться вечно. В среднем, по мнению ученых, пик страсти длится 2–3 года, а дальше мозг, уставший от гормональных качелей, начинает требовать стабильности, тишины и тапочек. В этот момент в отношениях появляется то самое «что-то не то»: привычка, спокойствие, а иногда и легкая скука. Виноваты не только биохимия, но и банальная адаптация — мозг перестает реагировать на привычные стимулы с прежней силой, а партнера мы уже видели и в халате, и с утра, и после тяжелого дня.

Почему пары распадаются, когда страсть уходит?

1. Скука и эмоциональный штиль

Когда исчезает буря эмоций, наступает штиль. Всё становится слишком привычным, а эндорфинов — как после диеты: вроде бы живёшь, но радости мало. Партнер уже не вызывает прежнего восторга, а совместные вечера всё чаще проходят под саундтрек «Что посмотреть на Netflix?».
2. Потеря новизны

Страсть питается новизной: новыми впечатлениями, открытиями, неожиданностями. Как только всё становится предсказуемым, огонь угасает. Если пара не умеет добавлять «перчинку» в отношения, скука берет верх.
3. Проблемы в интимной сфере

Сексуальная гармония — один из ключевых факторов страсти. Если в этой области начинаются проблемы (разные желания, отсутствие новизны, снижение активности), недовольство быстро перерастает в отчуждение и разочарование.
4. Накопление обид и бытовуха

Пока гормоны бушуют, мы готовы прощать многое. Но когда страсть уходит, на поверхность всплывают старые обиды, раздражение и бытовые мелочи, которые раньше казались милыми, а теперь — поводом для скандала.
5. Неумение перейти на новый уровень

Страсть — это только старт отношений. Если пара не научилась строить глубокую привязанность, дружбу, уважение и заботу, то после угасания страсти отношения просто «сдуваются», как воздушный шарик после детского праздника.

Научный взгляд: эволюция и химия

С точки зрения эволюции, страсть — это способ быстро и эффективно «зацепиться» друг за друга, чтобы успеть завести потомство, пока гормоны не перегорели. Но для долгосрочных союзов природа придумала любовь — более спокойное, глубокое чувство, основанное на привязанности, уважении и заботе. Если пара не смогла перейти от страсти к любви, отношения часто заканчиваются на стадии «остывания».

Ироничный итог

Страсть — это как турбо-режим в микроволновке: быстро, ярко, но если не переключиться вовремя, можно всё испортить. Пары распадаются не потому, что страсть уходит, а потому что не умеют строить отношения на других чувствах: дружбе, уважении, заботе и умении вместе смеяться над бытовыми глупостями. В конце концов, страсть — это прекрасно, но вечно жить на энергетиках и шоколаде невозможно. Приходит время супа, пледа и долгих разговоров по душам.

Так что если ваша страсть ушла, не спешите ставить крест на отношениях. Может, это шанс узнать друг друга по-настоящему — без гормональных очков и иллюзий. А если не получится — всегда можно завести кота. Или новую страсть.