🔬 Автор: врач-дерматолог и косметолог Марина Анатольевна Гогина
Многие женщины сталкиваются с ухудшением состояния кожи после отмены гормональных контрацептивов или в послеродовом периоде. Это не повод для паники — кожа реагирует на изменение гормонального фона, и эта реакция вполне объяснима. Главное — понимать, что с ней происходит и как поддержать её в этот переходный этап.
1. После отмены ОК: гормоны «ищут баланс»
- Возврат к естественному уровню андрогенов
- Повышение сальности кожи
- Возможны высыпания, жирный блеск, обострение акне
- У некоторых женщин — усиление чувствительности и сухость
📌 Это не «побочка», а перестройка. Обычно она занимает 1–3 месяца, иногда дольше.
2. Послеродовой период: гормоны + недосып
- Резкое снижение эстрогена и прогестерона
- Часто — обезвоженность, пигментация, тусклый цвет лица
- Усталость, стресс, нехватка сна усугубляют состояние кожи
- Может вернуться акне или появиться раздражённость к привычному уходу
📌 Важно не требовать от себя идеала — кожа в этот период очень чувствительна.
3. Как поддержать кожу в переходные периоды
- Максимально деликатный, барьерный уход
- Никаких агрессивных активов (ретинол, кислоты — только с разрешения врача)
- Увлажнение с церамидами, пантенолом, скваланом
- Успокаивающие маски и антиоксиданты
- SPF — строго, особенно при пигментации
4. Когда стоит обратиться к врачу
- Если высыпания становятся стойкими и болезненными
- При резком ухудшении состояния кожи
- Если уход не помогает более 6 недель
- Для коррекции или назначения дерматологических препаратов
📌 Врач поможет определить, где косметология, а где — зона эндокринологии.
📌 Кожа изменилась после отмены ОК или родов? Подберу уход, который мягко вернёт её в баланс 👉 врач-косметолог в Красногорске
📬 Ещё больше советов для «гормональной» кожи — в моих соцсетях: ВКонтакте | Telegram-канал
Прочитайте другие статьи из серии:
• уход после отмены контрацепции
• гормоны и кожа: как понять, что не так
• как не навредить коже в чувствительный период