Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Екатерина Сургучева

Худшее, что может произойти с экспертом, это когда он выгорел, но продолжает делать свое дело

Худшее, что может произойти с экспертом, это когда он выгорел, но продолжает делать свое дело. Как же понять, что ты уже того - всё, приплыл? Я всегда обожала выступать! Не важно, прямой это эфир в телеге, или живое выступление на мастер-классе. Это невероятное ощущение - давать пользу людям! После каждого выступления у меня зашкаливала энергия 💫 Я делилась впечатлениями, записывала стопятьсот сториз, монтировала ролик с выступления, сразу планировала следующее. Если это было в вечернее время, то обычно я не могла долго заснуть. Даже душ с солью не помогал. Это было такое послевкусие, мммм 😋 Каждый раз, когда я видела чьё-то выступление, я всегда задавала после него один вопрос спикеру: Ты кайфанула? Кайф, радость, возбуждение, вдохновение. Невероятное состояние, которое ты испытываешь благодаря коктейлю из серотонина и дофамина. Именно их начинает вырабатывать организм после публичных выступлений. Не зря же их называют гормонами счастья😉 И вот *надцатое число...я красивая, наря

Худшее, что может произойти с экспертом, это когда он выгорел, но продолжает делать свое дело.

Как же понять, что ты уже того - всё, приплыл?

Я всегда обожала выступать! Не важно, прямой это эфир в телеге, или живое выступление на мастер-классе. Это невероятное ощущение - давать пользу людям! После каждого выступления у меня зашкаливала энергия 💫 Я делилась впечатлениями, записывала стопятьсот сториз, монтировала ролик с выступления, сразу планировала следующее. Если это было в вечернее время, то обычно я не могла долго заснуть. Даже душ с солью не помогал. Это было такое послевкусие, мммм 😋

Каждый раз, когда я видела чьё-то выступление, я всегда задавала после него один вопрос спикеру:

Ты кайфанула?

Кайф, радость, возбуждение, вдохновение. Невероятное состояние, которое ты испытываешь благодаря коктейлю из серотонина и дофамина. Именно их начинает вырабатывать организм после публичных выступлений. Не зря же их называют гормонами счастья😉

И вот *надцатое число...я красивая, нарядная...выступаю в красивой локации на аудиторию около 40 человек.

Вы не найдете сториз и роликов с этого выступления в моих соцсетях. Потому что их нет. Потому что я вышла с этого выступления, а внутри... Да-да, совершенно верно, не было радости. Но даже не это меня испугало. Ладно бы, если я была бы недовольна собой, не удовлетворена своим выступлением и прочее. Нет, самое страшное для меня было то, что я не почувствовала НИЧЕГО.

На самом деле до этого уже были тревожные звоночки, потому что накануне были тоже выступления, после которых была уже мааааленькая радость. Такая, на полчасика. Тогда я это проигнорировала, списав на какие-то причины, даже не помню уже какие.

Но когда ты раз за разом не чувствуешь НИЧЕГО, это страшно.

Абсолютно пресная жизнь.

Я дала себе время пожить пресно. Без целей, без ответственности, без проектов. Сейчас постепенно я возвращаю свой вкус жизни. Очень тихонько и очень осторожно. Так что когда-нибудь это закончится 😉