Собака тянет поводок. Не слушается на улице. Лает дома. Боится других. Не отпускает игрушку. Реагирует на людей. Нервничает одна.
Каждый из этих запросов звучит как «проблема поведения». Но в большинстве случаев это — поверхность. А под ней — усталость, перегруз, тревога, дефицит выбора, отсутствие опоры.
Перед тем как корректировать поведение, любой зоопсихолог в первую очередь оценивает базу:
- сколько собака спит,
- чем питается и в каком состоянии ест,
- как и сколько гуляет,
- есть ли у неё выбор и время на восстановление,
- как выстроено взаимодействие с человеком,
- насколько предсказуема среда.
Потому что если собака не спит, перегружена, голодна, тревожна или дезориентирована — не работает ничего. Ни команды, ни игрушки, ни вкусняшки.
Что такое психогигиена и зачем она нужна
Психогигиена — это не модное слово, а база. Это привычки и условия, в которых психика собаки может восстанавливаться, регулироваться и развиваться.
Если психогигиена нарушена — собака устает быстрее, становится более тревожной, хуже обучается, сильнее реагирует на стимулы.
Если она налажена — собака становится устойчивее. А значит, с ней можно работать.
Это как с человеком: когда ты выспался, поел и в спокойной обстановке — ты справляешься. А когда ты не ешь, не спишь и не понимаешь, что будет завтра — у тебя просто нет ресурса.
Вот несколько ситуаций, которые я часто вижу у владельцев:
Собака кидается на прохожих на поводке. Возможно, она не высыпается и перегружена городской средой. У неё нет запаса, чтобы справляться с внешними раздражителями.
Не берет лакомства на улице. Это не всегда «привереда» — часто это собака, у которой тревога настолько высока, что отключается пищеварительная функция. Пища в этот момент не воспринимается как ценность.
Остается одна и начинает выть, грызть, метаться. Это не про «разбаловали». Это часто про тревогу, нарушение предсказуемости, дефицит отдыха и безопасного пространства.
Собака «не слушается» дома, постоянно требует внимания. А если посмотреть внимательнее — у нее нет достаточной ментальной и эмоциональной разгрузки, или она просто не умеет переключаться в покой.
📌 Сначала эти вещи неочевидны. Но когда выравниваешь базу — многие «поведенческие» сложности начинают уходить сами.
Я собрала чек-лист, чтобы вы могли проверить базу
Это не список рекомендаций «что вы делаете не так». Это инструмент наблюдения: чтобы понять, в порядке ли у собаки базовые вещи, и если нет — с чего начать.
📎 В чек-листе — 9 ключевых зон: сон, питание, прогулки, ментальная нагрузка, отдых, отношения, предсказуемость, коммуникация и устойчивость к стрессу.
Вы можете пройтись по пунктам и понять:
- чего уже достаточно,
- а где можно помочь собаке почувствовать себя спокойнее.
Я выложила его в открытый доступ в своем Telegram-канале. Там можно сохранить PDF, распечатать или просто пролистать и подумать.
В канале я делюсь разбором кейсов, базой знаний и подходом, который строится не на «дрессировке», а на понимании собаки.