Основа внутренней силы личности.. Основой внутренней стойкости является умение опираться на собственные силы. Вера в себя и в собственные возможности способствует преодолению различных препятствий, даже тех, что кажутся непреодолимыми. Но как обрести внутреннюю опору? Осмыслите свои успехи и испытания. Зафиксируйте свои личные победы и преодоленные сложности, чтобы более четко осознать свои прошлые шаги и потенциальные возможности для будущего. Признайте свои уязвимые места и совершенствуйтесь. Каждый человек обладает слабостями, принятие и работа над которыми ведет к личностному росту. Укрепляйте свои сильные стороны. Откройте то, что отличает вас от других, и расширяйте эти качества. Это даст вам больше самоуверенности и веры в свои способности. Ищите поддержку среди близких. Не колеблитесь просить помощи и совета у друзей и семьи. Это добавит ощущения, что вы не одни и что можно найти поддержку также и среди окружающих. И сохраняйте своё СИЯНИЕ! Направляйте свою ЭНЕРГИЮ на до