Найти в Дзене
Геннадий Дойкин

Как перестать откладывать жизнь на потом: 5 шагов к настоящему счастью

Вы когда-нибудь задумывались, почему так много людей годами откладывают свою мечту «на потом»?   — «Вот закончу университет — тогда заживу» — «Как только выплачу ипотеку — начну путешествовать» — «Дети подрастут — тогда займусь собой» Но проходит год, два, десять… а счастья все нет. Мы ждем какого-то «идеального момента», но он не наступает.   Сегодня я расскажу вам, как вырваться из этого замкнутого круга и начать жить так, как вы действительно хотите.   Один из самых жестких, но важных уроков жизни — время не бесконечно.   Мы все думаем, что у нас впереди еще 20, 30, 50 лет… Но правда в том, что никто не знает, сколько ему отведено.   Если бы вы знали, что через год ваша жизнь закончится, что бы вы изменили прямо сейчас?   Запишите ответ. Это и есть ваши истинные желания.   Прокрастинация — это не лень. Это страх.   — Боитесь провала?   — Боитесь, что вас осудят?   — Боитесь, что не справитесь?   - Что, если я попробую и у меня не получится? - Что, если я попробую и у меня получит
Оглавление

Почему мы живем «на автопилоте»?

Вы когда-нибудь задумывались, почему так много людей годами откладывают свою мечту «на потом»?  

— «Вот закончу университет — тогда заживу»

— «Как только выплачу ипотеку — начну путешествовать»

— «Дети подрастут — тогда займусь собой»

Но проходит год, два, десять… а счастья все нет. Мы ждем какого-то «идеального момента», но он не наступает.  

Пора остановиться

Сегодня я расскажу вам, как вырваться из этого замкнутого круга и начать жить так, как вы действительно хотите.  

1. Осознайте: «потом» может не наступить

Один из самых жестких, но важных уроков жизни — время не бесконечно.  

Мы все думаем, что у нас впереди еще 20, 30, 50 лет… Но правда в том, что никто не знает, сколько ему отведено.  

Вопрос на миллион:

Если бы вы знали, что через год ваша жизнь закончится, что бы вы изменили прямо сейчас?  

Запишите ответ. Это и есть ваши истинные желания.  

2. Разберитесь, чего вы боитесь 

Прокрастинация — это не лень. Это страх.  

— Боитесь провала?  

— Боитесь, что вас осудят?  

— Боитесь, что не справитесь?  

Попробуйте технику «Что, если?»:  

- Что, если я попробую и у меня не получится?

- Что, если я попробую и у меня получится?  

- Что, если я не попробую вообще?  

Чаще всего страх неудачи оказывается менее страшным, чем сожаление об упущенных возможностях.  

3. Начните с малого, но прямо сейчас

Не нужно бросать работу, продавать квартиру и уезжать в Тибет. Действуйте постепенно, но не откладывайте. 

Хотите писать книги? Начните с 10 минут в день.  

Мечтаете о путешествиях? Спланируйте поездку на выходные. Главное — сдвинуться с мертвой точки.

  4. Окружите себя теми, кто вдохновляет

Вы — среднее арифметическое пяти людей, с которыми общаетесь чаще всего.  

Если вокруг вас только те, кто жалуется и ничего не меняет, вам будет сложно расти.  

Ищите:  

✅ Мотивирующие истории (книги, подкасты, блоги)  

✅ Единомышленников (клубы по интересам, форумы)  

✅ Наставников (тех, кто уже добился того, чего хотите вы)  

5. Перестаньте ждать идеальных условий

Идеального момента не существует.

Будет всегда что-то мешать:

— Нет денег  

— Нет времени  

— Нет поддержки  

Но те, кто добиваются успеха, начинают несмотря ни на что.  

-2

Жизнь — это сейчас

Однажды 80-летнего человека спросили: «О чем вы больше всего сожалеете?» 

Он ответил: «О том, что слишком много времени боялся и ждал».  

Не повторяйте эту ошибку.  

Ваше время — сегодня.

🔥 А вы часто откладываете жизнь на потом? Поделитесь в комментариях, что мешает вам действовать прямо сейчас!  

Подпишитесь на канал — впереди много полезного! 🚀