ФАКТОР 1. Игнорирование комплекса дневной + вечерний уход
01
Утром очищаем кожу (мицеллярный крем, молочко или пенка для умывания), тонизируем (тонер, тоник), увлажняем (сыворотка, мист), питаем (крем, крем-гель), защищаем (средство с УФ-фильтрами). Обратите внимание, что утром лучше сделать акцент на средства, обладающие легкой текстурой, выравнивающие тон и защищающие от солнца.
02
Вечером уход повторяется по аналогии с утренним, но вносим некоторые корректировки: средства с УФ-фильтрами не применяются, дополнительно можно использовать маску или легкий пилинг, а также желательно скорректировать крем и сыворотку. В ночном креме рекомендуем выбирать более плотную текстуру с хорошей концентрацией активных веществ (например, ретинол).
ФАКТОР 2. Игнорирование средств с СПФ-защитой
При выборе крема со специальной функцией защиты от солнца, помните, что существует 3 типа лучей:
UVA. Лучи, которые доходят от солнца до земли круглогодично и проникают сквозь тучи и стекло, их особенность в проникновении до дермы, и именно они — виновники возрастных изменений, составляют 95% от всего ультрафиолета.
UVB. Лучи составляют 5 от общего объема ультрафиолета, стекло/тучи частично могут их задерживать, однако, для кожи они представляют опасность.
UVC. Cамые опасные лучи, но они не доходят до земли из-за озонного слоя.
ФАКТОР 3. Неверно подобранный домашний уход
Кожа нуждается в уходе в утреннее и вечернее время (независимо от наличия декоративной косметики). Грамотный подбор средств для ухода должен базироваться на понимании для какого типа кожи и для какого состояния кожи средства подбираются. При ошибочно выбранных средствах кожа может шелушиться, раздражаться, а также возможно возникновение воспалительных элементов и образование камедонов.
ФАКТОР 4. Образ жизни, провоцирующий проблемы с кожей
Существует несколько факторов, которые оказывают довольно серьезное воздействие на состояние и внешний вид кожи:
Питание
Потребление большого количества обработанных продуктов (мясопераработка, копченые продукты), сахара, трансжиров, консервантов вызывает высыпания, аллергические реакции и жирный блеск. Дефицит белка и полезных жиров в ежедневном рационе, наоборот, препятствует обновлению эпидермиса, делает кожу тонкой, вялой, подверженной повреждениям.
Курение
Важно помнить, что не только активное, на и пассивное курение оказывает негативное влияние на состояние кожи лица: серый оттенок, дряблость, сосудистая сетка и морщинки.
Нахождение в неблагоприятной экологической среде
или опасная работа в химической или другой промышленности.
Фактор 5. Недостаток сна
Недостаток сна негативно влияет на весь организм в целом, и в том числе на нашу кожу. При недостаточном количестве сна кожа «не успевает» восстановиться, что может привести к таким проблемам: повышенная потеря влаги, расширенные поры, увеличение риска обострения хронических заболеваний, снижение эластичности и тургора.
Внимательно следите за общим количеством времени сна и помните, что лучше придерживаться графика сна: 7-8 часов ежедневно, ложиться и вставать в одно и тоже время.
Фактор 6. Использование одного крема на все участки тела
Можно выделить несколько участков тела на которых толщина кожи будет отличаться: кожа лица, кожа в области глаз, шея, кисти рук, тело.
Разделение средств для ухода на зоны — это не маркетинг, а реальная рекомендация специалистов. Все дело в том, что строение эпидермиса и его толщина отличаются, именно поэтому средства обладают разной степенью воздействия. Кроме того, средство для тела или для стоп может содержать более активные и концентрированные ингредиенты, при нанесении на лицо возможна неблагоприятная реакция кожи.