Найти в Дзене
Fashion News

Телекамера прибавляет до 7 кг! Секреты журналистов, как в кадре выглядеть хорошо. Помогут и просто в жизни

«На экране вы старше и побольше, а в жизни такая миниатюрная» - эту фразу я слышала столько раз, от людей, которые сморят новости по телевизору или в интернете, а потом видят меня вживую. Это еще раз доказывает, что камера прибавляет несколько кг, по моим ощущениям не меньше семи точно!

Добрый день всем! Я - Элина, автор этого канала! Я работаю корреспондентом «Вести Томск» на телеканале Россия 1 и веду программу Интервью на телеканале Россия 24.

Внешность - критерий, на который обращают внимание все. Это либо козырь, либо играет против. В начале моей работы на телевидении, моя внешность явно была на «темной» стороне. На левом фото май 2024 года, на правом апрель 2025.

Вес одинаковый.

Лицо - первое, на что обратит внимание телезритель. И они всегда найдут время, чтобы позвонить в редакцию и высказать свое «фи» относительно внешности, манеры или одежды корреспондента. Нужно знать свои особенности и учиться с ними работать вдолгую и точечно. Моя особенность - щечки. У меня круглое лицо, широкая нижняя часть, и я очень склонна к отекам. Чуть соленого или сладкого за пару часов до сна, и здравствуй лишняя вода на лице.

Глобально я работаю с этим несколькими способами.

  • Последний прием пищи до 20 часов. Стараюсь не переедать углеводы в течение дня. (Это для меня самое сложное и не всегда получается)
  • Массаж.
  • Фэйсфитнес.
Эти меры по сохранения красоты и молодости я внедряю в свою жизнь постоянно и уверена, что нет никаких волшебных таблеток. Ты либо стараешься системно и дисциплинировано, либо просто наблюдаешь, как с возрастом лицо покрывается морщинами, а тело целлюлитом и отеками. Я ежедневно заставляю себя выбирать нормальную еду вместо обожаемых конфет, сделать гимнастику и зарядку, даже когда с утра хочется просто потупить в телефоне.

А теперь точечные палочки-выручалочки. Как ни крути, но светлые цвета у лица освежают. Однако этот инструмент больше недоступен, так как на съемках корреспонденты теперь должны быть в фирменных поло. У меня оно ярко-красное. Поэтому я решилась на преображение другого формата - осветила несколько прядей у лица. Кардинально перекрашиваться не нужно, небольшой светлый блик и уже прекрасно.

-2

Противоотечный тоник с утра, макияж плотнее, чем в выходной день. Тон, обязательны румяна для свежести, а с собой на любую съемку пудра и неяркая помада.

-3
  • Особенности моей работы предполагают не только развитый кругозор, словарный запас, концентрацию и умение быстро соображать. Внешность тоже играет роль.

Расскажите о вашей работе, какие требования, какие лайфхаки используете?

Создала канал о работе журналиста на телевидении. Все, что за кадром остается -

За Кадром