«Волосы растут как на дрожжах!»
Скорее всего, вы видели такие отзывы. А может, даже сами пробовали наносить на кожу головы перец или горчицу — в надежде, что волосы станут гуще и расти быстрее.
Я — стилист по волосам, консультант по восстановлению волос, и я всегда категорична, потому что разобралась, как именно это работает: жгучие маски для стимуляции роста волос нужно исключить из ухода, перестать их производить и продавать. Объясняю, почему.
⸻
1. Почему жгучие маски вредны (и рост не благодаря им)
Эффект от жгучих масок — обманчив.
Они вызывают реактивное раздражение кожи, расширяют сосуды, создают чувство “активности”. Но за этим стоит сильный стресс для нервных окончаний, и это далеко не безопасно.
Систематическое использование жгучих составов может:
• повредить чувствительные рецепторы кожи головы
• вызвать воспаление, зуд, шелушение
• нарушить работу нервных связей, отвечающих за питание фолликулов
• спровоцировать обратный эффект — выпадение волос и обострение себореи
Почему тогда у кого-то «сработало»?
Рост волос может усиливаться временно за счёт местного кровообращения, но при регулярном раздражении нервная функция истощается, и фолликулы уходят в фазу покоя.
⸻
2. Что действительно влияет на рост волос
(Помимо полноценного рациона, активного образа жизни и отдыха, конечно. А в случае, если выпадение интенсивное, то обязательна терапия и консультация трихолога)
Волосы растут в том числе за счёт активной работы подкожной мышцы, той, что крепится к волосяному фолликулу — это мышца, поднимающая волос.
Она участвует в микроциркуляции крови тем самым влияет на питание луковицы. Это тот самый прилив крови к фолликулам.
Чтобы активировать этот процесс, не нужно травмировать кожу. Достаточно запустить работу тканей мягко — через массаж апоневроза (соединительнотканного слоя кожи головы).
⸻
3. Самый недооценённый метод стимуляции — массаж апоневроза
В отличие от масок «до жжения», массаж даёт результат без воспаления и стресса для кожи.
Он:
• активирует питание фолликулов
• усиливает отток лимфы (а значит, убирает застои)
• снимает напряжение с черепа и мышц лица
• расслабляет, улучшает настроение и даже может помогать при головной боли
Массаж апоневроза работает на глубоком уровне, улучшая здоровье кожи головы и восстанавливая её чувствительность. А значит, фолликулы снова получают сигналы к росту.
⸻
4. Дополнительный бонус — антиэйдж эффект
Массаж головы влияет не только на волосы:
• разглаживаются морщины лба и межбровья
• уходит отёчность, выравнивается овал лица
• повышается общий тонус кожи
Это особенно заметно при регулярном комплексном массаже лица и головы: связки укрепляются, улучшается венозный отток, цвет лица становится ровнее.
Массаж головы, действительно, эффективный и приятный способ заботы о себе и своих волосах, без жертв ради красоты, не нужны никакие жертвы. Только понимание, как всё, действительно, работает.
⸻
Если вы хотите по-настоящему стимулировать рост — не раздражайте кожу. Работайте с ней. Восстановить нарушенный микробиом кожи значительно сложнее, чем поддерживать его здоровым.
Если вы хотите, чтобы волосы росли, укреплялись и выглядели здоровыми — не атакуйте кожу головы агрессивными средствами.
Выбирайте деликатный, но глубокий подход. Массаж — это доступный и мощный инструмент, который вы можете освоить сами.
⸻
Хочу поделиться с вами видео, где я показываю, как делать массаж апоневроза дома.
Подписывайтесь на мой канал в Дзене, чтобы не пропустить публикации, и заглядывайте в мой телеграм — там уже доступна техника массажа.
[https://t.me/prohairprobeauty] — только проверенные методы ухода.