1. Трудно ли вам предъявлять претензии работникам сферы обслуживания? (Например, отказываться от принесенного блюда, говорить продавцу, что товар вам не нужен)?
2. Вас легко уговорить, в том числе на покупку товара, потому что вам сложно произнести «нет»?
3. Вы беспокоитесь, что люди подумают о вас?
4.Для вас очень важно нравиться окружающим?
5. Вы боитесь говорить, что на самом деле чувствуете, из-за страха рассердить кого-то?
6. Вы извиняетесь слишком много и часто?
7. У вас есть друзья или знакомые, которые вам не слишком приятны или с которыми у вас мало общего, но вы чувствуете себя обязанной продолжать общение?
8. Часто ли вы принимаете приглашение, чтобы не обидеть человека?
9. Склонны ли вы соглашаться что-то сделать, потому что отказ помочь кому-либо воспринимаете как проявление эгоизма со своей стороны?
10. Вы боитесь, что вас перестанут любить, если вы не будете сотрудничать?
11. Вам трудно сказать о том, что с вами поступили несправедливо?
12. У вас не хватает решимости сказать кому-либо, что он ранил ваши чувства или разозлил вас, потому что вы не хотите заставлять его чувствовать себя плохо?
13. Когда вас обижают, вы стараетесь не показывать, что расстроены, потому что вам кажется, что это не принесет никакой пользы или обернется большими проблемами во взаимоотношениях?
14. Присутствуют ли в вашей жизни люди, которые вас используют?
15. Часто ли вы берете вину на себя только для того, чтобы избежать ссоры, отвержения или расставания?
16. Часто ли вы оправдываете неподобающее поведение людей, убеждая себя, что они не хотели ничего плохого или не умеют по-другому?
17. Избегаете ли вы конфликтов или конфронтации любой ценой?
18. Вы чувствуете себя ужасно, когда кто-то злится на вас?
19. Вам свойственно верить людям, даже если окружающие предупреждают вас, что они ненадежны?
20. Даете ли вы людям второй шанс, даже если они продолжают вести себя неподобающим образом?
21. Считаете ли вы, что у вас нет права жаловаться на чье-то поведение, если вы сами когда-либо вели себя так же?
22. Вы твердо верите в необходимость быть справедливой, даже если другие поступают с вами несправедливо?
- Если вы ответили «да» на два или более вопроса, в вас есть частичка хорошей девочки, какой бы решительной, успешной или состоявшейся женщиной вы ни были.
- Если вы ответили «да» более чем на пять вопросов, вам предстоит проделать определенный объем работы, чтобы изменить свой взгляд на то, как вы позиционируете себя в этом мире.
- Если вы ответили «да» более чем на десять вопросов, вы являетесь одной из самых ярко выраженных представительниц хороших девочек, и вам рекомендована личная терапия с психологом для изменения моделей, заложенных в основу вашей жизни.
Автор текста 👩🏼💼Якупова Анастасия. Практикующий психолог с 2014 года.
Помогаю выстроить комфортную жизнь в новых условиях преумножая доход, уверенность в себе и в будущем. Со мной вы пройдете кризис, сопровождающийся тревогой, апатией, разочарованием в себе и в своем деле.
Веду прием по видео-связи и в кабинете в Санкт-Петербурге. Работаю в психодинамическом подходе.
Записаться на демо консультацию >>