Пройди быстрый тест:
Узнаёшь себя хотя бы в одном пункте? Значит, пора что-то менять.
— $$$ есть, но счастья будто нет
— Доход приходит — и тут же уходит на расходы, кассовые разрывы, долги
— Постоянно приходится отбиваться и отстаивать свои границы, чувствуется усталость от этого процесса: сколько можно уже?
— Ощущение бесконечной гонки: сколько бы ни заработал(а)
— Перекос в сторону бизнеса: на отношения/семью, детей почти нет времени, хотя тоже важно
— Ощущение, что живёшь только для своего дела, а не для себя: постоянно какие-то процессы, которые в приоритете… остальное – потом
— Выгорание: всё чаще нет сил радоваться даже своим успехам
— Близкие требуют внимания, а тебе и на себя-то времени не хватает → постоянная вина: за то, что не уделяешь время семье, себе, отдыху
— Даже в отпуске или на выходных не можешь полностью расслабиться: голова забита делами
— Нагрузка растёт, а радость от жизни — нет
— Бесконечные задачи, дедлайны, на тебе ответственность за всё и за всех, приходится «вывозить на морально-волевых». Не хватает поддержки, очень не хватает, хоть и где-то неудобно в этом признаться
— Внешне всё хорошо, а внутри пустота, одиночество и усталость. Даже, если вокруг столько людей, классное окружение…
Если узнаёшь себя хотя бы в одном пункте — ты не просто устал или устала.
Ты начинаешь терять себя.
Приходи на сессию — вместе найдём путь к жизни, в которой ты снова будешь чувствовать вкус, радость, любовь, опору на себя.
Все получится ❤️🦢