Любители молодых девушек с недоумением относятся к женщинам после 50, тратящим время на фитнес, и думают так: «Зачем занимать место в зале, все равно никто не обращает на них внимания»
А зря.
Прохор Шаляпин не даст соврать. Женщины в 50+ и в еще более плюс лет возрасте, занимающиеся физической активностью, очень сильно отличаются от тех, кто такой активностью не занимается.
Тут мы немного уберем в сторону тему привлекательности и вдохновения, которые, по мнению любителей молодых девушек, должны им давать представительницы противоположного пола. Потому что на самом деле они ничего не должны давать. Кто дает — тот дает. А кто не дает — тот тоже не является бесполезным человеком и имеет право жить свою лучшую жизнь чуть лучше. И жить ее таким образом, которым считает нужным жить.
Возрастные изменения сильно бьют по сфере влюбленности и связанного с ней вдохновения. Песни о любви, которые в юности уносят в мир ярких эмоций, с годами теряют свою магию. Женщина, понимая, что «полет обезумевших от страсти» окружающих мужчин — это уже не про нее, перестает чувствовать те самые «небесные сферы» в мужских глазах. Но, если не слишком ставить свою жизнь в зависимость от влюбленности окружающих, то и невелика потеря.
Страсть влюбленности, которую люди связывали с молодостью и прочими преходящими вещами, уходит вместе с ними. Это и не была любовь, а лишь ментальные игры, которые кажутся ею. Если же в молодости человек находил в теме любви что-то вечное, то оно остается с ним.
Те, кто привязывал смысл своей жизни к суетному, рискуют столкнуться с экзистенциальным кризисом. Но осуждать их не стоит — это поправимая ошибка.
Мудрецы не мечтают о молодости, потому что их жизнь полнее и глубже, чем в юные годы. Главное для молодежи — уметь правильно играть в ментальные игры, чтобы в старости не жалеть о прошлом. Для этого нужно начать с разделения первого и второго способов получения счастья. Это мастхэв, без которого вы будете глупым Буратино в мире хитрых инфо-лисичек.
Без него вы не поймете, в чем смысл кризиса среднего возраста, а значит не сможете пройти его правильно.
А мы вернемся к жизни женщин в зрелом возрасте. Сделать ее существенно лучше помогает физическая активность.
Согласитесь, есть разница между теми, кто в 70 лет живет активной жизнью и теми, кто в 70 лет считает подвигом самостоятельно дойти до туалета. Это вещи не слишком-то веселые, но из реальной жизни.
В качестве вывода. Зрелые женщины на фитнесе — молодцы, что хотят улучшать качество своей жизни. Они не должны заботиться о том, вызывают ли они вдохновение у 30-летних половозрелых щенков, чья жизнь в значительной степени регулируется гормонами, плещущими в молодом теле. В данной статье я целиком на стороне зрелых женщин.
Автор: Василий Поздняков
Психолог, Тревожные расстройства
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru