Внутреннее движение

Внутреннее движение.

Внутреннее движение это наша внутренняя основа свободы и радости.

Внешние обстоятельства могут ограничивать только снаружи, внутри же мы сами хозяева своей свободе.

Попробуйте подвигаться внутри, где ощущается движение? В какой части тела?

Продолжайте там шевелиться, и движение начнет растекаться по всему телу.

Наполните себя так, чтобы ощущались и руки и ноги , будь-то вы скафандре, он тяжелый, но внутри вы свободны в движении.

Через некоторое время, вы сможете вытекать своей силой наружу. Это и есть тот самый безКонтакт, тайчи, и прочие волшебности.

Но главный эффект это подъем побродит духа, какая-то внутренняя одухотворенность и радость появляется.

Может это и есть вожделенная пилюля возрождения себя, возвращения сил и себя к себе.