Каждый родитель хотя бы раз сталкивался с моментом, когда ребёнок падает и сильно ударяется головой. Сердце замирает, в голове проносится миллион мыслей: всё ли в порядке, стоит ли ехать в больницу, как понять, что произошло нечто серьёзное? Одна из возможных последствий такого удара — сотрясение мозга. Эта травма не всегда заметна сразу, но требует внимания и понимания со стороны взрослых. Давайте разберёмся, что важно знать родителям в такой ситуации.
Что такое сотрясение мозга у детей
Сотрясение мозга — это форма лёгкой черепно-мозговой травмы, при которой мозг временно нарушает свою работу из-за удара. Причём необязательно, чтобы это был удар именно по голове. Иногда достаточно резкого толчка, удара в шею или даже падения на спину, чтобы мозг внутри черепа получил встряску.
Особенность сотрясения у детей в том, что симптомы могут проявляться не сразу. Иногда ребёнок кажется бодрым, продолжает играть, и только через пару часов начинается головная боль, тошнота или необычное поведение. Именно поэтому так важно не оставлять такие инциденты без внимания.
Как распознать сотрясение мозга
Симптомы сотрясения могут быть разнообразными. У кого-то это выражается головной болью и сонливостью, у кого-то — потерей ориентации или эмоциональными всплесками. Вот на какие признаки стоит обратить внимание:
- Головная боль, особенно если она усиливается;
- Головокружение, шаткость походки, неустойчивость;
- Тошнота или рвота, особенно повторяющаяся;
- Рассеянность, медленная реакция, непонимание простых указаний;
- Ребёнок будто «не в себе»: пустой взгляд, не узнаёт знакомые места или людей;
- Раздражительность, плаксивость, апатия;
- Затруднённая речь — замедленная или спутанная;
- Проблемы с памятью — ребёнок не может вспомнить, что случилось, как упал.
Иногда сотрясение сопровождается кратковременной потерей сознания. Но даже если сознание не терялось, это не значит, что всё в порядке. Безобидный на первый взгляд удар может запустить череду симптомов, которые проявятся позже.
Как и когда дети получают сотрясение мозга
Дети активны, они бегают, прыгают, участвуют в спортивных играх — и это прекрасно. Но именно в такой активности и кроется риск. Чаще всего сотрясения случаются:
- При падении с велосипеда, самоката или качелей;
- Во время спортивных игр — особенно в футболе, хоккее, борьбе, баскетболе;
- При столкновении с другими детьми во время игр;
- При авариях, в том числе даже небольших.
У малышей также возможны сотрясения при падении с кровати, пеленального столика или из коляски.
Что делать, если вы подозреваете сотрясение
Самое важное — наблюдение. После травмы нужно как минимум в течение 24–48 часов внимательно следить за состоянием ребёнка. Особенно это касается малышей, которые ещё не умеют говорить и не могут пожаловаться на головную боль или тошноту.
Если появились настораживающие симптомы — усиливающаяся головная боль, повторная рвота, заторможенность, нарушение речи или зрения, судороги — нужно немедленно обратиться к врачу.
Даже если всё кажется нормальным, консультация с педиатром или неврологом не будет лишней. Иногда может потребоваться нейровизуализация, чтобы исключить более серьёзные травмы.
Как лечить сотрясение мозга у ребёнка
Сотрясение мозга не лечится таблетками — мозгу нужно время и покой, чтобы восстановиться. Первые дни после травмы особенно важны:
- Обеспечьте ребёнку физический и умственный покой. Это значит — никаких экранов, активных игр, чтения или учёбы минимум на 1–2 дня;
- Следите за режимом сна и отдыха. Сон помогает мозгу восстанавливаться, особенно в первые сутки;
- Избегайте яркого света, громких звуков и резких раздражителей;
- При головной боли можно использовать препараты на основе парацетамола или ибупрофена (по возрасту и дозировке — по согласованию с врачом);
- Следите за питанием и водным балансом — мозг чувствителен к обезвоживанию и нехватке питательных веществ;
- Через пару дней можно понемногу возвращать физическую активность — лёгкие прогулки, растяжка, простые упражнения без риска падений.
Главное — не спешить. Даже если ребёнку кажется, что он «в порядке», раннее возвращение к активности может усугубить симптомы и замедлить восстановление.
Когда нужно срочно к врачу
Есть ситуации, в которых медлить нельзя. Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если:
- У ребёнка потеря сознания, даже кратковременная;
- Он выглядит необычно вялым или, наоборот, чрезмерно возбужден;
- Появились судороги;
- Один зрачок стал больше другого;
- Речь стала невнятной;
- Поведение резко изменилось: не узнаёт родных, не может сконцентрироваться;
- Становится всё труднее разбудить ребёнка или он засыпает слишком глубоко;
- Головная боль становится невыносимой и не проходит.
Когда ребёнок может вернуться к спорту
Возвращение к спорту — это отдельная тема. Очень важно, чтобы восстановление проходило поэтапно. Ребёнок должен:
- Не иметь симптомов хотя бы несколько дней подряд;
- Полностью восстановиться в учебной и повседневной деятельности;
- Не принимать обезболивающие регулярно;
- Быть готовым к нагрузке с точки зрения равновесия и выносливости.
Потом, под присмотром специалиста, можно начинать с лёгкой физической активности: ходьбы, растяжки, лёгких упражнений. Только после этого допускаются тренировки, сначала бесконтактные, а затем и полноценные занятия.
Каждый ребёнок индивидуален, и сроки восстановления могут варьироваться. Главное — не торопиться, ведь повторная травма во время неполного восстановления может иметь гораздо более тяжёлые последствия.
В заключение
Сотрясение мозга — не та травма, которую можно игнорировать. Оно может пройти быстро и без последствий, если родитель вовремя заметил симптомы и обеспечил ребёнку покой. Но может и затянуться, если недооценить ситуацию.
Внимание, забота и осторожность — вот что действительно помогает детям быстрее вернуться к нормальной жизни. А родительская интуиция и бдительность — лучшее средство профилактики осложнений.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы быть в курсе важных тем о здоровье детей, получать советы для родителей и узнавать, как действовать в неотложных ситуациях. Будьте на шаг впереди — здоровье ребёнка начинается с вашей осведомлённости! 💬👶📱 https://t.me/drPirogovAN