Много месяцев назад я ушла из запрещённой сети

Много месяцев назад я ушла из запрещённой сети.

Причина очень простая - у меня там ничего не получалось.

Я не умею писать "цепляющие" заголовки.

Я не умею снимать "залетающие" видео.

Я не умею снимать "сериальные" сторис.

За год работы в запретнограмме я выгорела так, что мне казалось, что я ненавжу себя, ненавижу свое дело, моя самооценка свалилась на уровень где-то минус 101 этаж и два месяца я не брала смартфон в руки.

Потом вроде очухалась, переехала сюда и потихоньку начала восстанавливаться.

В .....грамм я очень долго не заходила даже просто поскролить ленту.

Потом потихоньку начала возвращаться, но исключительно в качестве наблюдателя.

Сейчас, когда от выгорания и растоптанной самооценки практически не осталось следов, смотрю на всю эту феерию несколько по-другому (возможно, тоже с перебором, если так, с радостью выслушаю ваше мнение).

Соц.сети перестали быть местом общения, теперь это поле.

ПОЛЕ БИТВЫ.

Битвы за лайки, просмотры, комментарии, "залеты".

И если раньше для того, чтобы все это получить, создавались интересные блоги, с полезной, качественной, интересной информацией, жизненными, реальными фотографиями (я не про тарелки с гречкой, а про ИНТЕРЕСНЫЕ жизненные фото и видео).

То сейчас, заходя в соц.сеть, на тебя обрушивается какая-то лавина треш-контента: шокирующие заголовки, не имеющие никакого отношения к теме поста или видео, постоянное об💩 коллег (и тут не важно блог парикмахера, врача, стилиста), юмор на уровне... да я даже таких уровней не знаю, провоцирующая, заведомо ложная информация, специалисты, вещающие с умным видом, слушая которых, думаешь: "ты где всю эту чушь взял" и тому подобное. Тебе постоянно доказывают, что с тобой что-то не так и это нужно срочно исправлять иначе не будет денег, твои дети вырастут тупыми невростениками и муж тебя обязательно бросит.

И продажи, продажи, продажи.

Соц.сети перестали быть местом общения.

Нажимая на знакомый значек в смартфоне, сразу возникает чувство, что ты попала на Черкизон конца 90-х "важно быстро пробежать сквозь ряды, крепко держать сумку с деньгами у сердца и при покупке не попасться на разводилово".

Возможно, очень даже возможно, во мне ещё живут фантомные боли, но теперь понятие гигиена инфопространства для меня не пустое слово.

Отписалась практически от всех страниц, и не только в нельзяграме. Оставила, только критично важные.

Поставила строгий лимит на уровне аскезы на время проведённое в социальных сетях.

На те страницы, что остались в подписке, поставила оповещение, чтобы попадать точно на нужный мне контент.

Два дня в неделю (пока сложно даётся) инфодетокс.

Никаких курсов, вебинаров, методичек и тп через соц.сети больше не покупаю (апгрейд знаний по НейроГрафике теперь только от автора, врачи - в больницах, диетологи, нутрициологи, психологи и тп - там же, проф.знания - в проф.заведениях).

Соц.сети только для общения!

Пока я в начале пути, но как минимум свободного времени появилось значительно больше, как впрочем и денег🤭, на душе легче и спокойнее.

Рекомендую ли я все это вам?

Вообще, нет! Я теперь вообще ничего никому не рекомендую, просто делюсь.

Боюсь ли я, что после такого поста упадут просмотры, все уйдут в детокс?

Нет, я в принципе больше не слежу за охватами.

Зато общение станет более тёплым и интересным.

Вот такое начало недели!

@Екатерина Боброва❤️