Людям с повышенной кислотностью, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки не рекомендуется пить воду с лимоном, предупредила в комментарии РИА Новости эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова.
По ее словам, лимон противопоказан при повышенной кислотности или язвенной болезни, так как он раздражает слизистую оболочку. Однако если этих проблем нет, то можно пить воду с лимоном.
Новикова добавила, что витамин C из лимона усваивается организмом, даже если фрукт употребляется в виде воды.
Основная польза лимона в воде заключается в его вкусе. Витамин C усваивается, но важно помнить, что людям с заболеваниями ЖКТ лимонная вода противопоказана. Здоровые люди могут наслаждаться ей, если им это нравится,резюмировала специалист.