Погоды-то какие стоят! Когда не можешь съездить в Барселону, Барселона приходит в Москву сама! По правде, из всей Европы, где удалось побывать, я бы вернулась не в Барселону, а в Лиссабон и на северо-запад Франции. Так вот, 21 апреля - а я в шортах! Вовремя я начала свой КБЖУ-чэллендж: не стыдно ноги показывать. На прошлой неделе у меня началась внезапная кето-диета. Я решила постепенно ввести в рацион Лизуши орехи и семечки - в виде урбеча - и теперь с удовольствием дегустирую. Съела уже по полбанки миндаля, арахиса и тыквенных семечек. Странно, но это никак не отразилось на моём весе. Напротив, он снизился до 55.4 кг.
Итоги третьего месяца чэлленджа
Погоды-то какие стоят! Когда не можешь съездить в Барселону, Барселона приходит в Москву сама!
По правде, из всей Европы, где удалось побывать, я бы вернулась не в Барселону, а в Лиссабон и на северо-запад Франции.
Так вот, 21 апреля - а я в шортах! Вовремя я начала свой КБЖУ-чэллендж: не стыдно ноги показывать.
На прошлой неделе у меня началась внезапная кето-диета. Я решила постепенно ввести в рацион Лизуши орехи и семечки - в виде урбеча - и теперь с удовольствием дегустирую. Съела уже по полбанки миндаля, арахиса и тыквенных семечек. Странно, но это никак не отразилось на моём весе. Напротив, он снизился до 55.4 кг.
