Как улучшить свою жизнь путем расхламления гардероба от ненужной одежды. И самое главное, как определить, какая одежда действительно ненужная.
Я читала эту книгу дважды. Впервые я познакомилась с ней в 2017 году, когда мне её подарили. С тех пор она не потеряла своей актуальности, поэтому я решила освежить свои знания и перечитать её.
Чистка гардероба лишней не бывает! Долой ненужные вещи, которые занимают место и хранятся только потому, что жалко выкинуть, на всякий случай и про запас, на случай похудения или набора веса!
Я сама, наверное, никогда не купила бы такую книгу, но раз получила ее в подарок, как не почитать? И я не пожалела о том, что прочитала ее.
🔍 О чем эта книга?
В книге рассказывается о стереотипах в одежде и о том, как правильно подбирать вещи в зависимости от типа фигуры. Прочитав, вы узнаете, как составить идеальный гардероб, который будет выглядеть стильно в любом возрасте, независимо от вашего бюджета.
✅ Для кого эта книга?
Для женщин, девушек, мужчин и парней любого возраста, которые:
- Не удовлетворены своим внешним видом и гардеробом;
- Стремятся к порядку в жизни и хотят перезагрузиться;
- Не боятся изменений в личной жизни, отношениях с близкими, карьере и благосостоянии;
- Мечтают о чистоте и уюте в собственном доме.
💰 Бедность не порок.
Вы когда-нибудь замечали, что некоторые обеспеченные люди одеваются безвкусно, в то время как другие, не имея большого достатка, носят красивую и тщательно подобранную одежду, которая не только скрывает их недостатки, но и подчёркивает достоинства?
Безусловно, наличие финансов открывает больше возможностей для выбора подходящей одежды, но это не самое важное.
Именно об этом эта книга. Иметь красивый стиль в одежде не всегда означает, что это дорого и затратно.
Автор Дженнифер Баумгартнер — современная американская писательница, доктор психологических наук и автор книг о самосовершенствовании и личностном росте.
Платяные шкафы – это окна в нашу внутреннюю жизнь. Через одежду каждый человек пытается что-то сказать или, наоборот, скрыть.
Автор предлагает принять вызов и разобрать собственный шкаф.
📊 Для этого приводится небольшая анкета-тест.
Здесь нет правильных и неправильных ответов. Каждый интерпретирует свои результаты сам, и анализируя собственные ответы каждый читатель определит в каком направлении ему стоит двигаться.
Далее автор пишет о шопинге, погоне за трендами и разбирается вместе с читателями в вопросе: «Почему мы покупаем?» 🛍
- Ради снятия стресса?
- Чтобы соответствовать чужим требованиям?
- Или в качестве шопинг-терапии?
Автор предлагает ответить на вопросы анкеты про покупательские привычки и выяснить, является ли они причиной неправильной внутренней мотивацией и следует ли их изменить.
Небольшой тест так и называется: «Покупаете ли вы лишнюю одежду?».
📚Эта глава мне очень понравилась. Всё в ней структурировано, без лишней «воды», и по существу.
🚩Проанализировав потребности автор предлагает избавиться от лишних вещей.
💯 Это нужно всем.
- Трудно расстаться с чем-то, что может однажды понадобиться.
- Вещи отражают внутренний мир.
- Вещи напоминают о лучших временах.
- Банально, но просто жалко выкинуть.
А и не надо выкидывать. Можно подарить, продать, отдать, обменять, вариантов много.
👒 Также автор советуют перебрать не только одежду, но и обувь, сумки и аксессуары. 👓
👗 Писательница уделяет немало внимания тревожности и волнениям из-за внешнего вида и предлагает пройти проверочный лист, чтобы определить, есть ли у читателей борьба с собственным телом.
✅Эта книга предназначена для того, чтобы каждый читатель нашел свой путь и принял себя научившись не прятаться за одеждой, а использовать ее как способ самовыражения.
Автор книги рассказывает о функциональности одежды. Она пишет, почему некоторые вещи не подходят по возрасту, и дает рекомендации, какую одежду лучше заменить.
💼 Как найти баланс между работой и жизнью? Всегда ли уместна офисная одежда? Вы знаете основы капсульного гардероба?
Автор разбирает эти и другие важные вопросы. Она призывает прислушиваться к здравому смыслу и не гнаться за модой, а подобрать одежду которая будет отражать вашу индивидуальность.
📌 Что мне понравилось больше всего в этой книге?
Автор не настаивает на том, чтобы читатели срочно избавились от черных классических брюк и бежали покупать новые, более свободные. Она предлагает критически взглянуть на свой гардероб, учесть образ жизни и понять, какие вещи действительно актуальны и необходимы, а от каких можно отказаться. Это поможет освободить место в шкафу и сделать его более организованным.
🎁 Бонусом я узнала очень ценную информацию, о которой мало кто пишет и говорит.
Оказывается, есть минимум два подхода к покупке одежды, автор их классифицирует их как европейскую и американскую системы.
✅Если ваш гардероб не отличается разнообразием, но при этом состоит из качественных вещей, то вы можете долго носить базовую чёрную или бежевую кашемировую водолазку, которая будет выглядеть как новая, словно только что из магазина.
То же самое с обувью: пара сапог, кроссовок, туфель и босоножек отличного качества — и вам не нужны другие модели. Вы не покупаете их просто так, а только по мере необходимости, даже если финансовая возможность не создает проблем.
🔼Автор называет сознательный подход к осознанному ограничению количества одежды европейской системой. Когда покупатель предпочитает качество количеству. Одна вещь, но дорогая и качественная.
✅Если вы обожаете обновлять гардероб для разных случаев, выбирать одежду всех цветов и оттенков, которая соответствует любому настроению, то наверняка замечали: такие вещи обычно служат не дольше одного-двух сезонов. Вы с уверенностью ждете, что в новом сезоне появятся актуальные модели джинсов, и смело покупаете новинки. А потом снова и снова.
🔼Автор называет такой подход американской системой выбора одежды. Когда покупатель предпочитает количество, качеству. Недорогие вещи, которые не будут сохранять форму и цвет десятилетиями, зато несколько. От которых не жалко избавиться в новом сезоне.
💯Ни я, ни писательница не утверждаем, какой подход лучше. Каждый выбирает то, что ему ближе.
Уверена, что эта книга заставит вас задуматься о том, как выбирать одежду. Возможно, советы автора помогут найти вещи, которые будут радовать вас и окружающих.
И вы вдохновитесь на позитивные перемены, пересмотрев свой гардероб.
📃 Автор книги: Дженифер Баумгартнер.
📃 Название: «Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить свою жизнь».
Мой экземпляр состоит из 384 страниц и имеет компактные размеры 17,5х12,5 см и мягкий переплёт. Обложка очень яркая и красочная.
👔 👕 👖
И в заключении своей статьи я хочу вспомнить популярные передачи вроде «Модный приговор» и «Снимите это немедленно».
Помните такие? Раньше эти телепередачи были актуальны, и очень многие любили их смотреть.
А вы мечтали оказаться в роли главной героини популярной передачи и обновить свой гардероб, прическу и стиль?
Мне очень понравилась книга «Мне опять нечего надеть», и сразу после ее прочтения я перебрала свой гардероб, убрала вещи, которые не надевала несколько лет (немодно/не по размеру/устарели), и навела порядок в шкафу.
Недавно Anna S рекомендовала книгу «Прощайте, вещи» автора Фумио Сасаки. Новый японский минимализм. Я еще не знакома с этой книгой, но думаю, она тоже стоящая. Добавила ее в свой список книг, которые хочу прочитать. Как я поняла, книга предлагает переосмыслить накопление ненужных предметов быта и определить, сколько вещей нам действительно необходимо чтобы жить комфортно. Anna S, благодарю за рекомендацию, как-нибудь и я доберусь до этой книги.
Вспомнилась поговорка: «Какая разница, сколько лет вашим кроссовкам, если вы путешествуете в них и радуетесь жизни?»
Понравилась статья? Заглядывайте на мой канал, у меня много всего интересного ❤️ А ваш дружеский лайк поднимет мне настроение.
Пообщаемся на эту тему в комментариях?
Ссылки на мои другие статьи: