Приветствую вас, мои заблудшие души, в мире запутанных отношений и вечного поиска "того самого". Сегодня мы поговорим о феномене, который знаком каждому, кто хоть раз влюблялся, разочаровывался и снова влюблялся (и так по кругу, пока не сломается карусель). Итак, тема нашей беседы: "Почему мы с маниакальным упорством выискиваем недостатки в наших партнерах, словно коллекционируем их как марки?"
Я, ваш скромный психолог, предлагаю вам отбросить серьезность и взглянуть на этот вопрос с юмором, потому что, давайте признаем, в этом есть что-то абсурдное и даже комичное.
Итак, версия первая: "Мы боимся, что нас обманут (и правильно делаем!)"
Представьте себе идеального партнера. Красив, умен, богат, щедр, умеет готовить, любит вашу маму… Звучит как сценарий фильма ужасов, правда? Слишком хорошо, чтобы быть правдой! Наш мозг начинает бить тревогу: "Срочно ищите подвох! Где-то здесь спрятался маньяк с бензопилой! Или, как минимум, он храпит по ночам, как медведь!"
Этот страх вполне объясним. Мы боимся разочарований, боли, предательства. И поэтому, еще на стадии "конфетно-букетного психоза", начинаем копаться в партнере, как археологи в древних руинах. "О, смотрите, он не ставит запятые в смсках! Какой ужас! Бежим, пока не поздно!"
Версия вторая: "Перфекционизм головного мозга или "Найди 10 отличий от моего идеального принца (или принцессы)"
У каждого из нас в голове есть свой "идеальный партнер". Он (или она) - это собирательный образ, созданный из голливудских фильмов, романтических романов и комплексов неполноценности.
И вот, появляется реальный человек. И… О, нет! У него оказывается нос не такой прямой, как у Бреда Питта, а чувство юмора не настолько изысканное, как у Оскара Уайльда! Катастрофа!
Включается внутренний критик, который с маниакальным упорством сравнивает реальность с идеалом. И, разумеется, реальность проигрывает. В итоге, мы упускаем шанс построить прекрасные отношения с живым человеком, потому что он не соответствует нашим нереалистичным ожиданиям.
Версия третья: "Самооценка хромает на обе ноги"
Не секрет, что часто мы ищем недостатки в партнере, чтобы почувствовать себя лучше на его фоне. "Ну да, он зарабатывает меньше меня, зато у меня зато… есть кот!"
Это, конечно, грустно. Вместо того, чтобы работать над своей самооценкой, мы пытаемся возвыситься за счет других. Но, как говорится, на чужом горбу в рай не въедешь. А если и въедешь, то горб может сломаться в самый неподходящий момент.
Что же делать? (Ритуальные танцы с бубном не обязательны)
Самый главный совет: перестаньте быть невротиками! (Шутка. Хотя, в каждой шутке есть доля шутки).
- Смиритесь с тем, что идеальных людей не существует. Да, у вашего партнера будут недостатки. И у вас тоже! Главное, чтобы эти недостатки не были критичными для ваших отношений.
- Займитесь своей самооценкой. Любите себя, хвалите себя, балуйте себя. И тогда вам не придется искать недостатки в других, чтобы чувствовать себя лучше.
- Помните, что отношения - это работа. Это не всегда легко и приятно. Но если вы готовы вкладываться, идти на компромиссы и принимать партнера таким, какой он есть, то у вас есть все шансы построить счастливые и долгосрочные отношения.
Ну и напоследок, мой вам совет: почаще смотрите комедии, читайте юмористические рассказы и не воспринимайте жизнь слишком серьезно.
Спасибо за внимание! До скорых встреч!