С праздником! Со Светлой Пасхой. Самый богатый на легкоусваиваемый белок, на жирорастворимые витамины и нужный нам полезный холестерин - яйца! С ЖЕЛТКОМ!!! Наши гормоны строятся из холестерина! Важно помнить, что он бывает не только вредным, но и полезный, нужным для нашего организма. Особенно важно ВСЕМ, детям, взрослым. Я сьедаю 2 яйца всмятку на завтрак каждый день. Не каши, друзья! 🤗 Только строй материал для наших клеток, сосудов, органов, желчного. Ну и мой Витаминный минимум тоже на утро: Омега Лецитин Йод Силимариновый комплекс для печени. Д3 Здоровье начинается с питания.
Со Светлой Пасхой. А также, про здоровье, которое начинается с питания.
20 апреля 202520 апр 2025
~1 мин