Найти в Дзене
Печенька от Ирины

Супер полезное печенье без сахара, без глютена

Новый рецепт, будем готовить очень интересное печенье-крекер из поленты.  Кто не в курсе, полента разновидность кукурузной крупы. Очень распространена в Италии и в Аргентине. Сытная и стоит дёшево, в целом в Аргентине много кукурузы. Из нее много всего делают и просто так едят.  А у меня печенька вышла отличная. Последнее время в поисках рецептов без сахара. Увлеклась.👌 Итак, начнем с того, что смешаем все ингредиенты, масло должно быть мягким. Добавим любимые специи, соль и оставим на час, чтоб полента немного набухла.😺 Затем включаем духовку, чтоб прогрелась на 170С.  Мокрыми руками формируем печенье, выкладываем на противень, сверху я присыпала семечками разными, для пользы. Модно и просто ложкой выложить Выпекаем в разогретой духовке минут 10-15, масло у меня немного потекло, не знаю, может так и должно быть.😎 И получается прекрасный хрустящий крекер, ещё и полезный, и без сахара. Он хорош и с чаем, и с просто так.  Можно и с пивом, для любителей.👍 Очень оригинально, мо
Оглавление

Новый рецепт, будем готовить очень интересное печенье-крекер из поленты.

 Кто не в курсе, полента разновидность кукурузной крупы. Очень распространена в Италии и в Аргентине. Сытная и стоит дёшево, в целом в Аргентине много кукурузы. Из нее много всего делают и просто так едят. 

А у меня печенька вышла отличная. Последнее время в поисках рецептов без сахара. Увлеклась.👌

Ингредиенты 

  • 1 яйцо
  • 130гр полента
  • 50 гр мука пшеничная, или рисовая, если без глютена хотите
  • 80гр масло сливочное 
  • 5гр разрыхлитель 
  • Соль, специи, ароматные травы по вкусу
  • Семечки разные тоже опционально 

Приготовление 

Итак, начнем с того, что смешаем все ингредиенты, масло должно быть мягким.

Добавим любимые специи, соль и оставим на час, чтоб полента немного набухла.😺

Затем включаем духовку, чтоб прогрелась на 170С. 

Мокрыми руками формируем печенье, выкладываем на противень, сверху я присыпала семечками разными, для пользы. Модно и просто ложкой выложить

Выпекаем в разогретой духовке минут 10-15, масло у меня немного потекло, не знаю, может так и должно быть.😎

Вот
Вот

И получается прекрасный хрустящий крекер, ещё и полезный, и без сахара. Он хорош и с чаем, и с просто так. 

Разрез
Разрез

Можно и с пивом, для любителей.👍

Очень оригинально, может показаться немного сухо, но вкусно.

С лимоном
С лимоном

А вам нравится полента? Пробовали? Расскажите пожалуйста.🙏

Приятного аппетита!

Готовьте с удовольствием и делитесь результатом в комментариях.

Поддержка лайком всегда приветствуется. И не только лайком, можно Климентом или донатом.

Всем добра и мира!