Найти в Дзене
Танцы за 30

Про возможности тела в танцах и не только

Хотелось бы подсветить одну важную вещь в танцах - возможности тела. У нас у всех они разные. Кто-то гибкий, кто-то сильный. Любой бодибилдер скажет, какие группы мышц у него отстают, а какие самые развитые. Один человек легко отожмётся/присядет раз 30, особо не тренируясь, а кому-то к этому идти много месяцев.

Сам я только спустя 1,5 года растяжки на поперечный шпагат понял, что гибкость мне уже сильно не развить. Но стоило поискать себя в сольной акробатике и... На 6 занятие я смог сделать элемент воркаута - закрытый горизонт 😎

Первые шаги к открытому горизонту
Первые шаги к открытому горизонту

Есть и более сложная версия - открытый горизонт. Эту вариацию можно считать полноценным трюком, а после освоения сделать танец более эффектным. Возможно когда-нибудь получится :)

Что-то похожее на открытый горизонт. "Человеческое" исполнение можно найти в любом поисковике
Что-то похожее на открытый горизонт. "Человеческое" исполнение можно найти в любом поисковике

Считаю, что от наших с вами данных может зависеть стилистика танцевальной импровизации.

Пластика от природы? Танцуем волны, работаем корпусом.

Пластики, может, и мало, но волнушки любим 😀
Пластики, может, и мало, но волнушки любим 😀

Шустрые и сильные ноги? Футворки - наше всё.

Футворк из хореографии от Димы Кремера
Футворк из хореографии от Димы Кремера

Шикарный баланс? Повороты, повороты, повороты.

Автор делает домашнее задание - отработку поворотов
Автор делает домашнее задание - отработку поворотов

Но всё это с оговоркой на музыку, конечно. Под лезгинку, например, волны особо не поделаешь, зато вращения... :)

А вы нашли свои сильные стороны? Как выделяете их в танце?