Подростковые прыщи (акне) — распространённая проблема, связанная с гормональными изменениями в период полового созревания. Избыток андрогенов стимулирует работу сальных желёз, что приводит к закупорке пор, размножению бактерий и воспалению. Борьба с акне требует понимания стадий его развития, чтобы выбрать правильную тактику: от домашнего ухода до профессионального лечения.
Для начала разберёмся какие есть стадии подростковых прыщей:
Лёгкая стадия (невоспалительные акне)
Проявления: чёрные точки (комедоны), редкие красные прыщики, небольшие гнойнички.
Причины: скопление кожного сала и ороговевших клеток в порах.
Что можно сделать самостоятельно:
Очищение: использовать мягкие средства с нейтральным pH 1–2 раза в день.
Салициловая кислота (1–2%): растворяет сальные пробки и отшелушивает кожу.
Бензоилпероксид (2,5–5%): убивает бактерии, предотвращает воспаление.
Увлажнение: лёгкие некомедогенные кремы для баланса кожи.
Диета: снизить потребление сахара, молочных продуктов и фастфуда.
Если через 4–6 недель улучшений нет, переходят к более активным методам.
Средняя стадия (воспалительные акне)
Проявления: множественные красные папулы, пустулы с гноем, возможна умеренная болезненность.
Причины: присоединение бактерий Propionibacterium acnes и активное воспаление.
Методы борьбы:
Ретиноиды (адапален, третиноин): нормализуют обновление клеток, уменьшают закупорку пор.
Антибактериальные средства (местные антибиотики, например, клиндамицин).
Комбинированная терапия: сочетание ретиноидов с бензоилпероксидом.
Важно: избегать выдавливания прыщей — это провоцирует рубцы и распространение инфекции.
Когда обратиться к врачу: если через 1–2 месяца лечения состояние не улучшается или ухудшается.
Тяжёлая стадия (узловато-кистозные акне)
Проявления: крупные болезненные кисты, глубокие узлы, рубцы, обширное воспаление.
Причины: глубокое поражение сальных желёз и соединительной ткани.
Что делать:
Немедленно записаться к дерматологу. Варианты лечения:
Системные антибиотики** (доксициклин, эритромицин) курсом до 3–6 месяцев.
Изотретиноин (Роаккутан) — при устойчивых формах акне. Требует контроля врача из-за побочных эффектов.
Гормональная терапия (для девушек с дисбалансом андрогенов).
Лазерная терапия или химические пилинги — для устранения рубцов.
Когда нельзя откладывать визит к врачу?
- Прыщи оставляют шрамы или тёмные пятна.
- Появляются крупные кисты, которые болят и не поддаются домашнему лечению.
- Акне влияет на самооценку, вызывает тревогу или депрессию.
- Сыпь распространяется на спину, грудь, другие участки тела.
- Применение безрецептурных средств вызывает раздражение или аллергию.
Чего избегать при самостоятельном лечении:
Агрессивного скрабирования: грубые скрабы травмируют кожу.
Спиртосодержащих лосьонов: сушат кожу, усиливая выработку себума.
Самолечения сильными препаратами: например, гормональными мазями без назначения.
Выдавливания прыщей: это распространяет инфекцию вглубь тканей.
Лёгкие формы акне можно контролировать тщательным уходом и безрецептурными средствами. Однако при переходе в воспалительную стадию или появлении кист важно вовремя обратиться к дерматологу. Современная медицина предлагает эффективные методы, чтобы не только избавиться от прыщей, но и минимизировать последствия для кожи. Помните: акне — это медицинская проблема, а не недостаток гигиены, и её решение требует комплексного подхода.