Импиджмент синдром плеча: что это и как с этим бороться?😱
Импиджмент синдром плеча — это одно из самых распространенных заболеваний, которое затрудняет движение и приносит дискомфорт в повседневной жизни. Плечевой сустав — один из самых подвижных в нашем организме, но его подвижность также делает его уязвимым для различных повреждений.
🔍 Что такое импиджмент синдром?
Это состояние, при котором происходит ущемление сухожилий, мышц или бурс в области плеча. Ущемление возникает, когда верхняя часть плечевой кости (плечевая головка) давит на структуры, проходящие через пространство между костью и акромионом (частью лопатки). Это давление вызывает воспаление, боль и ограничение подвижности.
💡 Как распознать импиджмент синдром?
- Боль в плечевом суставе, особенно при подъеме руки выше уровня плеча.
- Ограничение движения в плече.
- Увеличение боли при занятиях спортом или выполнении повседневных задач, таких как поднятие сумок, портфелей, тяжёлых предметов.
🩺 Как лечить импиджмент синдром?
- Консервативное лечение: в большинстве случаев врачи начинают с физиотерапии, ЛФК и медикаментозного лечения (противовоспалительные средства, инъекции).
- Оперативное вмешательство: если консервативные методы не дали результата, может быть рекомендована артроскопическая операция, которая позволяет устранить ущемление и восстановить нормальную функцию сустава.
🧘♀ Профилактика:
Важно укреплять мышцы плеча и избегать травмирующих нагрузок. Регулярная растяжка, мфр и тренировки помогут сохранить подвижность плеча и предотвратить развитие синдрома.
Если у вас возникли симптомы импиджмент синдрома или вы подозреваете, что это может быть причиной ваших болей, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее вы сможете вернуться к активной и безболезненной жизни!
Мы знаем, как помочь вам и вашим детям!
📍 Омск, ул. Герцена, 34, 3 этаж
☎ 63-47-47
📲 WhatsApp +79136687775
⏰ График работы:
Пн-Пт: 10:00-20:00, Сб: 9:00-16:00
