Пищевая ценность блюда (на 100 грамм): Калории: 93,4 ккал Белки: 6,3 г. Жиры: 4,4 г. Углеводы: 7,0 г. Всем привет😊 Сегодня я расскажу вам рецепт салата с крабовыми палочками.Отлично подойдёт для тех,кто любит майонезные салаты,но следит за фигурой. Для него нам понадобится: Крабовые палочки натираем на мелкой тёрке Мелким кубиком режем огурец и добавляем к нашим палочкам Затем добавляем яйца,которые тоже трём на тёрке Добавляем сметану.Соль и специи по вкусу.Лично я добавила только сушёный укроп.Можно добавить мелко порезанный чеснок,если любите 😊 Наш диетический салат с крабовыми палочками готов. Он получается очень нежным и вкусным и нисколько не вредит фигуре. Приятного аппетита!
Пищевая ценность блюда (на 100 грамм):
Калории: 93,4 ккал
Белки: 6,3 г.
Жиры: 4,4 г.
Углеводы: 7,0 г.
Всем привет😊
Сегодня я расскажу вам рецепт салата с крабовыми палочками.Отлично подойдёт для тех,кто любит майонезные салаты,но следит за фигурой.
Для него нам понадобится:
- крабовые палочки (220 г.)
- куриное яйцо (2 шт)
- 1 огурец
- сметана (180 г.)
Крабовые палочки натираем на мелкой тёрке
Мелким кубиком режем огурец и добавляем к нашим палочкам
Затем добавляем яйца,которые тоже трём на тёрке
Добавляем сметану.Соль и специи по вкусу.Лично я добавила только сушёный укроп.Можно добавить мелко порезанный чеснок,если любите 😊
Наш диетический салат с крабовыми палочками готов. Он получается очень нежным и вкусным и нисколько не вредит фигуре.
Приятного аппетита!