Мне очень нравиться сериал «Мы» («This is us»). На протяжении всех сезонов авторы передают следующую идею – проблемы взрослых людей зачастую рождаются из детских травм, обид. Это не повод принимать детскую позицию и в тридцатилетнем возрасте винить во всем родителей. Однако, если знать откуда ноги растут у зависимости, то намного проще будет поработать с этим и найти и выход из нее. По сюжету сериала у троих детей, чьи родители старались сделать детство и период взросления максимально счастливым и беззаботным, к возрасту 35 лет серьезные проблемы, - у женщины проблемы с весом, у братьев - алкогольная зависимость и трудоголизм, приводящий к нервным срывам.
Посмотреть видео-отрывок можно здесь: https://dzen.ru/video/watch/68022275a57c994ce4fdfbaf
На примере из видео режиссер (не без помощи консультанта по работе с зависимостью) передал, как «выглядит» булимия со стороны. Если вы замечаете, что с вашим близким «что-то не то» и подозреваете расстройство пищевого поведения, обратите внимание, как он себя ведет, особенно во время приема пищи и после.
Какие признаки можно увидеть у человека, страдающего от булимии:
1. Частые эпизоды переедания: ваш близкий поглощает объективно большое количество пищи за короткий промежуток времени, хотя не жаловался на голод.
2. Компенсаторное поведение: после переедания человек пытается избавиться от калорий. Что чаще всего видно окружающим - чрезмерные физические нагрузки, постоянные диеты. Что остается за кадром: употребление слабительных, мочегонных препаратов, вызывание рвоты. Если у вас есть доступ к дому, где проживает ваш близкий человек, вы можете увидеть следы компенсаторного поведения. Это наличие упаковок от слабительных или мочегонных средств, следы рвоты в туалете.
3. Скрытное поведение: человек тайно ест в одиночестве или скрывает количество потребляемой пищи от окружающих.
4. Необязательный признак, но частое также может быть частое изменения веса. Люди с булимией одержимы контролем веса, но не всегда справляются. И могут поправляться или резко худеть.
5. Очевидные проблемы со здоровьем: ранки на костяшках пальцев (образуются из-за трения о зубы в процессе вызова рвоты) – есть не у всех; повреждение зубов и десен из-за частого вызова рвоты – также есть не у всех, так как больной учится предотвращать проблему частой чисткой зубов; сухая болезненного вида кожа лица (из-за электролитного дисбаланса); проблемы с сердцем, почками.
6. Психологические признаки: можно видеть беспокойства близкого после приема пищи, нервозность; низкая самооценка и недовольство своим весом, фиксация на весе окружающих.
7. Изменения в поведении: «качели» в настроении, раздражительность, социальная изоляция или снижение интереса к ранее любимым занятиям.
Мы всегда чувствуем, если с небезразличными нам людьми «что-то» происходит. Иной раз зависимый страдает от невозможности поделиться и открыть свою «страшную» тайну. Поэтому быть внимательным, не закрывать глаза очень важно, не отворачиваться очень важно – это может быть первая ступень, ведущая к выходу из зависимости.