Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) — это набор карточек с различными изображениями (людей, животных, природы, ситуаций, просто абстрактные рисунки).
Несмотря на то, что мы привыкли ассоциировать любые карты с гаданием, МАК-карты не имеют никакого отношения к эзотерике. Они используются психологами, психотерапевтами или коучами в качестве одного из методов терапии и проработки конкретных запросов.
Как работают метафорические карты?
Специалист предлагает клиенту поработать с метафорическими картами — они дают клиенту ощущение безопасности, а также помогают снизить контроль сознания. Концентрируясь на карте и, соответственно, на метафоре, которую эта карта несет, клиент может более безопасно и безболезненно проникнуть в суть проблемы, которая его беспокоит, убрав сопротивление сознания.
Метафорические карты базируются на нескольких психологических теориях:
● на понимании "инсайта" в рамках клиент-центрированной терапии
(К. Роджерс);
● на понимании принципа отношения фигуры и фона в рамках гештальт-терапии (Ф. Перлз);
● на понимании проекции бессознательного, игры (Д. Винникотт);
● принципа синхроничности в рамках психоаналитической теории (К. Юнг)
#картаМАК
Подписывайтесь на телеграм-канал