#общество ⚡️ Отдых на свежем воздухе оказался эффективнее антидепрессантов Несколько часов, проведённых на природе каждую неделю, оказались столь же эффективными, как и приём медикаментов: 🔵 Уровень тревожности у участников снизился на 55 % 🔵 Уровень депрессии упал на 51 % 🔵 Общий уровень удовлетворённости жизнью вырос на 65 %. А ну марш на улицу! Подписаться | Написать нам | Дзен
#общество
⚡️ Отдых на свежем воздухе оказался эффективнее антидепрессантов
Несколько часов, проведённых на природе каждую неделю, оказались столь же эффективными, как и приём медикаментов:
🔵 Уровень тревожности у участников снизился на 55 %
🔵 Уровень депрессии упал на 51 %
🔵 Общий уровень удовлетворённости жизнью вырос на 65 %.
А ну марш на улицу!
Подписаться | Написать нам | Дзен
