Приветствую, дорогие мои! Я, ваш дипломированный специалист по ковырянию в душевных залежах , сегодня я решила поговорить о штуке под названием "близость". Да-да, та самая, от которой у вас ладошки потеют, а в голове звучит сирена воздушной тревоги.
Мы все знаем банальные причины: страх быть отвергнутым, детские травмы, абьюзивные бывшие (которые, как назло, все еще пишут в три часа ночи "Привет, как дела?"). Но давайте посмотрим глубже, копнем в самые недра нашего подсознания, где, возможно, прячется ваш таракан, ответственный за бегство от любой попытки сближения.
Итак, неочевидные причины, по которым вы избегаете близости, как черт ладана:
- Вы слишком хороши в уборке! Да-да, вы все правильно прочитали. Перфекционизм в быту может быть маскировкой для страха несовершенства. "Я не могу позволить себе быть уязвимым, пока не помою окна! А то вдруг он заметит пыль и сразу разлюбит?" Серьезно? Да он, скорее всего, вообще не заметит пыль! Зато заметит, что вы напряжены как электрогитара на рок-концерте.
- У вас слишком много хобби! Рыбалка, альпинизм, вышивка крестиком, разведение тритонов… Похвально, конечно, но не слишком ли много для одного человека? Может, вы просто заполняете время, чтобы не оставалось места для… близости? Типа, "У меня нет времени на отношения, я сегодня должен выгулять тритона Бориса!"
- Вы гениальный стратег в компьютерных играх! Умеете просчитывать ходы на десять шагов вперед, разрабатываете сложные тактики и вообще чувствуете себя Наполеоном за клавиатурой? Отлично! Но в отношениях, знаете ли, тактика "осада крепости" работает не очень хорошо. Иногда нужно просто расслабиться и позволить себе быть спонтанным, даже если это значит проиграть в споре о том, кто будет мыть посуду.
- Вы эксперт по мемам! Знаете все мемы наизусть, можете поддержать любой разговор фразами из "Ждуна" или "Это фиаско, братан!"? Юмор – это прекрасно, но если он используется как броня, за которой прячется ваша истинная личность, то это уже проблема. Близость предполагает честность и открытость, а не только умение вовремя запостить смешную картинку.
- Вы просто… боитесь, что все будет хорошо! Звучит абсурдно, но многие люди подсознательно боятся успеха и счастья. "А вдруг я привыкну к этому хорошему, а потом все рухнет? Лучше уж сразу избегать всего, что может принести радость." Это, конечно, полный бред, но, к сожалению, довольно распространенный.
Что со всем этим делать?
Во-первых, признаться себе, что проблема есть. Во-вторых, перестать себя ругать и начать с юмором относиться к своим тараканам. В-третьих, понемногу, шаг за шагом, вылезать из своей скорлупы и пробовать сближаться с другими людьми. Необязательно сразу прыгать в постель и рассказывать всю свою подноготную. Начните с малого: искреннего разговора за чашкой кофе, совместной прогулки в парке, или хотя бы обмена мемами не только из интернета, но и из личного опыта.
И помните, близость – это не страшный зверь, а возможность разделить свою жизнь с другим человеком. А если что-то пойдет не так, всегда можно пожарить картошечку и посмотреть любимый сериал. Главное – не делать это единственным способом избегать близости!
Надеюсь, эта статья помогла вам взглянуть на свои страхи под другим углом. Если нет, то приходите на консультацию, поковыряемся в вашем подсознании вместе! 😉