Осанка и старение… где связь

Осанка и старение… где связь?

Когда мы сутулимся- это не только влияет на наше самочувствие, но и на состояние кожи.

Как осанка влияет на лицо?

🔹Кровообращение

Неправильная осанка может нарушить кровообращение, что приводит к недостаточному притоку кислорода и питательных веществ к клеткам кожи. Это способствует тусклости цвета лица и появлению морщин.

🔹Мышечный тонус

Когда мы сидим или стоим неправильно, некоторые мышцы лица могут перенапрягаться, а другие — ослабевать. Это может привести к асимметрии и образованию брылей, а также к потере упругости кожи.

🔹Птоз

С возрастом кожа теряет свою эластичность, и неправильная осанка может усугубить этот процесс. Постоянное напряжение и недостаток поддержки для шеи и подбородка могут способствовать провисанию кожи.

🔹Отечность

Сутулость также может влиять на лимфатическую систему, что приводит к задержке жидкости и отекам в области лица.

В видео показываю самые классные упражнения для красивой осанки 🔥

Перешли подруге, чтобы выпрямилась ✅

P.s. еще один из самых действенных способов замедлить и предотвратить старение - тейпирование лица 🔥

Через час жду тебя в эфире, покажу самую действенную и мной любимую аппликацию от морщин на лбу💙