Сегодня границы возрастных рамок абсолютно стёрты, настолько, что женщина в 40 выглядит порой моложе 27 летней девушки, а представительницы старшего поколения всё чаще поражают своей энергией и красотой. Попробуем разобраться, когда же именно женщина становится "старой" — и что вообще является критерием оценки?
Что такое старость по версии Всемирной организации здравоохранения?
ВОЗ выделяет следующие категории возрастов:
До 44 лет включительно — молодая категория.
От 45 до 59 лет — средний возраст.
От 60 до 74 лет — пожилой возраст.
От 75 до 89 лет — старческий возраст.
Старше 90 лет — категория долгожителей.
Таким образом, официально признанный возраст старости начинается лишь после достижения рубежа в 75 лет. Однако насколько справедлива такая классификация применительно к нашей реальности, ведь современные технологии и новые методы "вечной молодости" позволяют сохранять красоту и здоровье гораздо дольше.
Культурные различия
Каждая культура формирует своё отношение к понятию старения. Например, в Японии женщина может оставаться активной и привлекательной вплоть до глубокой старости благодаря особому отношению к здоровью и уходу за собой. Там же и находится большее количество долгожителей.
А в западных странах понятие женской красоты зачастую ассоциируется с юностью и свежестью, заставляя женщин чувствовать себя старыми раньше положенного срока.
В России также существуют определённые ожидания относительно внешнего вида и поведения женщины разного возраста. Некоторые придерживаются мнения, что старость приходит уже после сорока лет, другие утверждают, что истинная красота раскрывается именно после пятидесяти. Эти разногласия подчёркивают субъективность понятия старости.
Итак, какие женщины всё же считаются и выглядят "старыми"?
- Плохая осанка: Скрученные плечи, сгорбленная спина и втянутая вперёд шея сразу выдают возрастной признак. Многие замечают такую особенность и выглядит это если честно совсем не здорово. За этим нужно следить и своевременно обращаться к специалисту.
- Морщины: Глубокие складки на лице, включая лоб, межбровье, носогубные зоны и шею, создают впечатление усталости и увядания, всё это убирается посредством новой терапии или правильного своевременного ухода за собой - не запускайте!
- Слабость мышц и отсутствие гибкости: Дряблость тела, потеря упругости и подвижности сигнализируют о снижении активности и общего состояния здоровья, в данном случае дела не очень хороши, но всегда помните про спорт, усердие и работа над собой способны творить чудеса - я знаю о чём я говорю.
- Общая неухоженность: Тусклые волосы, сухая кожа, ломкие ногти мгновенно добавляют визуальных лет и свидетельствуют о пренебрежении собственным внешним видом - это поведение "старых" или несчастных женщин - поэтому не запускайте себя и ухаживайте за собой любимой.
Ну и конечно же, ключевым фактором остаётся внутреннее ощущение своего возраста. Женщина, уверенная в собственной привлекательности и полной энергии жизни, способна выглядеть намного моложе своих цифр в паспорте - я знаю много таких дам.
Моя история тоже подтверждает этот тезис. Несмотря на мои 46 лет, окружающие удивляются моей внешности и отмечают мою моложавость, казалось бы, да? Мне 46 лет, а многие думают что 35.
Поэтому, я убеждена, что внешность — отражение внутреннего мира. Если ты внутренне чувствуешь лёгкость, радость и уверенность, то твоя внешность последует этому примеру. Моя подруга недавно сказала: «Ты выглядишь максимум на 35», и я искренне верю, что секрет заключается в позитивном отношении к жизни и регулярному уходу за собой.
Итак, дорогая читательница, всегда помни: возраст — это цифры в паспорте, а настоящая старость начинается в твоей голове. Поддерживай внутренний огонь юности, будь активна, внимательна к своему телу и духу — и годы будут проходить незаметно.
Спасибо за внимание. Мне будет приятно, если вы поставите лайк и подпишитесь на канал.