Элайнеры — это современное и удобное решение для выравнивания зубов, которое позволяет добиться идеальной улыбки без неудобств, связанных с традиционными брекетами. Однако, как и любое ортодонтическое приспособление, элайнеры требуют правильного ухода, чтобы они оставались эффективными и гигиеничными на протяжении всего курса лечения.
1. Чистите элайнеры ежедневно
Элайнеры нужно чистить каждый день, чтобы удалить бактерии, налет и остатки пищи. Используйте мягкую зубную щетку и теплую (не горячую!) воду для бережной очистки. Горячая вода может деформировать пластик, поэтому важно следить за температурой. Избегайте использования зубной пасты, так как она может быть слишком абразивной и поцарапать поверхность элайнеров. Лучше всего подойдет мягкое мыло или специальные чистящие средства для элайнеров.
2. Снимайте элайнеры во время еды
Элайнеры не предназначены для жевания пищи, поэтому всегда снимайте их перед едой. Жевание в элайнерах может привести к их повреждению или деформации, что снизит эффективность лечения. После еды обязательно почистите зубы перед тем, как надеть элайнеры снова, чтобы избежать попадания частиц пищи под капы.
3. Избегайте красящих продуктов и напитков
Некоторые продукты и напитки, такие как кофе, чай, красное вино, ягоды и соусы, могут окрасить элайнеры. Хотя элайнеры прозрачные, пятна на них могут быть заметны, особенно если они темные. Если вы все же употребляете красящие продукты, старайтесь снимать элайнеры и тщательно чистить их после.
4. Храните элайнеры в специальном контейнере
Когда элайнеры не используются (например, во время еды или чистки), всегда храните их в чистом, сухом контейнере. Это защитит их от загрязнения, потери или случайного повреждения. Не оставляйте элайнеры на открытом воздухе или в местах, где они могут быть подвержены воздействию бактерий (например, в ванной комнате).
5. Не используйте зубную пасту для чистки элайнеров
Как уже упоминалось, зубная паста может быть слишком абразивной для пластика элайнеров и оставить на них царапины. Царапины не только портят внешний вид, но и могут стать местом скопления бактерий. Вместо этого используйте мягкое мыло, теплую воду или специальные чистящие таблетки для элайнеров.
6. Регулярно посещайте ортодонта
Даже если вы тщательно ухаживаете за элайнерами, важно регулярно посещать ортодонта для контроля прогресса лечения. Специалист проверит, правильно ли сидят элайнеры, и при необходимости скорректирует план лечения. Ортодонт также может дать дополнительные советы по уходу, основанные на вашем индивидуальном случае.
7. Избегайте курения
Курение не только вредно для здоровья, но и может негативно сказаться на состоянии элайнеров. Никотин и смолы могут окрасить пластик, а также привести к неприятному запаху. Если вы курите, старайтесь делать это без элайнеров и тщательно чистите их после.
Дополнительные советы
- Пейте только воду, когда носите элайнеры. Любые другие напитки, особенно сладкие или кислые, могут повредить как элайнеры, так и зубы.
- Не жуйте жвачку в элайнерах. Жвачка может прилипнуть к пластику и испортить его.
- Меняйте элайнеры вовремя. Следуйте рекомендациям ортодонта по срокам ношения каждого набора элайнеров, чтобы лечение шло по плану.