Попробую тезисно описать, что по детским. Это не мой произвольный вымысел, а выжимки из лекций детских психологов.
Общее:
💜 приоритет на здоровье ребенка: не экономим на матрацах, выбираем правильные столы для каждого возраста, растущий стул - это не польза, лучше иметь два стула: комфортное кресло и коленный стул (взрослым, кстати, тоже)
💜 узнаем «психологический портрет»: непоседам - добавляем точки спокойствия, убираем в рабочей зоне все «активные» узоры/рисунки/принты, а в остальную детскую добавляем жизни.
💜 детям нужны большие детские, они много времени проводят дома, это и их спальная, рабочая, игровая зона (давно продвигаю эту мысль, просто напомнить)
💜 исходя из этого ⬆️ свет должен быть другом: должен быть и яркий сценарий для учебной/творческой/игровой деятельности, должен быть мягкий теплый свет, чтобы успокоить перед сном. Не должно быть темных углов.
❗️Кстати, будьте внимательны при выборе освещения. В последнее время очень много «мерцающих» ламп: незаметны глазу, но отлично уловимых мозгом - результат: мигрени, повышение давления, могут спровоцировать эпилептические припадки. Эту тему недавно обсуждали и с близким мне человеком, тоже психологом, тема прям достойная отдельного поста. Важно и детям, и взрослым.
💜 не делаем безликих детских и тем более ❗️не наполняем грустными игрушками в стиле «sad beige moms». Детям нужны яркие краски, шумные игрушки, выплеск творчества и энергии
💜 в целом все должно быть направлено на развитие творчества, креативности, нахождения нестандартных решений и критического мышления - важнейшие скилы, которые надо прокачать
💜 часы должны быть в каждой комнате в доме. Особенно в детской и в кухне(столовой) - так дети учатся тайм-менеджменту. И это прям проблема поколения
(Мам, привет! Обещаю, мы починим все часы в доме)
💜 телевизор в детской злое зло, а вы своих детей любите. Поэтому забыли как страшный сон. Как альтернатива диафильмы. Многие ставят вместо Алисы виниловый проигрыватель. Интересно, но для меня спорный момент
💜 здорово, когда можно разместить и музыкальный инструмент, и шведскую стенку/рукоход/турник (здорово-то здорово, но площадь тоже не резиновая)
💜 если частный дом - предусмотреть гостиную для детей. Свою. Отдельную. Особенно, когда уже двое и больше. Особенно, когда близимся к подростковому возрасту. Ну тут, бесспорно, идея просто супер.
Теперь разбивка по возрастам тоже тезисно
Дети до 3 лет
🧒 Много открытых полок с их игрушками, важно дотягиваться руками
🧒 Обязательно ящики для творчества - это основополагающее действие в этом возрасте
🧒 Стол 45 см - оптимальная высота, но важно и учитывать индивидуальный рост.
🧒 Важна правильная посадка, не только за «рабочий» стол, но и в стульчике для кормления. Угол в локте - 90 градусов. Это будет отражаться и на скорости приема пищи и формирует навык, который потом поможет и в письме
Дети 3-7 лет
👼 Обязательно открытые полки на уровне детских глаз с книгами (наполнение меняем с возрастом и предпочтением)
👼 Место для коробок с настольными играми
👼 Все должно в комнате двигаться и менять. Особенно стол
👼 Очень важно выделить место под стену «славы», даже если это не кубки и золотые медали, а поделки, рисунки и другие вещи, которые заставляют дергаться глаз мам.
👼 Кстати, о дергающемся глазе. С 3 до 7 комната превращается в хламовник. Смиритесь, это нормально. И ваш ребенок нормальный. Он тащит втулки, кофейные стаканчики, обрезки ткани и пр. - важный скил «сделай себе игрушку сам». Так что не ругайтесь, заварите себе ромашкового чая, ну, или плесните коньячка.
👼 Больше игрового «пола». То есть максимально открытое пространство для игры, творчества и познания мира
С 7 и старше
👦 Пространство для коллекционирования
👦 Большой письменный стол, идеал 120 см и больше. Минимум 90 см. И широкий.
👦 Продумать место для ночевки друзей (выкатные системы или пуфы, которые хранятся на антресолях). Ну да, мы же все можем каждую неделю друзей в гости с ночевой приглашать.
👦 Физическая актиность дома (и это тоже, конечно, все могут сделать (сарказм, если что)).
После 12-ти (подростковый возраст)
🤪 "Отдаём" комнату подростку: определяем ребенку бюджет на мебель, и говорим: "Продумай сколько шкафов тебе нужно, какую кровать хочешь, цвет стен и т.д.
🤪 Делаем замок, закрывающийся на ключ - это его территория и его безопасность, его "самость"
Кстати, несколько психологов отметили, что очень часто подростки выкрашивают стены в черный и темно-фиолетовый - и в большинстве случаев - это не отклонения, а как раз-таки норма: в поисках себя, дети начинают заглядывать и вглубь себя, в некую черную дыру, и это находит отражение в окружающем их пространстве.
Бонус)
Для взрослых тоже были интересные моменты:
💑 Ставьте закрывание на ключ для двери в спальню, не на поворотный замочек, а на ключ.
💑 Хотите качественный кекс, как в первые годы - делайте хорошую обесшумку спальни. Это, кстати, сейчас становится максимально доступной вещью.
💑 Мужчина дольше женщины переключается, приходя с работы. Это особенности психики. Поэтому для более качественного переключения с работы на дом и быт, а также для качественного отдыха - в зоне видимости в первое время после возвращения не должно быть детских игрушек, самокатов, пеленок и т.д. Т.е. идеально, если мужчина пришел, переоделся, умылся, сел перевести дух и в это время его не окружает хаос из игрушек и т.д.
💑 Женщина, которая сидит в декрете в целом окружена 24/7/365 игрушками, пеленками, бутылочками, подгузниками и т.д., и т.п (сменяющимися по мере взросления). Поэтому ее зона релакса, безопасности, комфорта и отдыха чаще всего в ванной комнате. Кроме банальных советов дайте маме отдохнуть и не ломитесь - важно и это пространство организовать правильно - убрать все игрушки и примочки для купания в контейнеры, а их в место, которое не попадается на глаза. Предусмотреть нежную атмосферную подсветку, организовать ей бьюти зону и т.д.
Кстати, вы знали, что по-настоящему мы отдыхаем, только когда сходятся три критерия - отсутствие ответственности, отсутствие конкуренции, новизна (или хотя бы приятные эмоции/впечатления).
Подытоживая свои размышления, я хотела бы сказать, что, конечно же, понимаю, что огромное количество людей ограничены в площади и воплотить все чудесные советы психологов физически невозможно при всем желании. Но если все сразу и нельзя - то можно выделить приоритетные и воплотить их. И помочь нашим детям развиваться гармонично, развивать все свои таланты и учить их быть самостоятельными и думающими людьми.
С любовью, Ваша Kiselёva design ＼(♡‿♡)／