В гонке за результатом (убранная комната, сделанные уроки, чистая одежда и послушание) родители часто забывают фоново (невербально) транслировать ребенку, что они его любят. Ребенку, со стороны его взгляда на родителя видится орущий, либо контролирующе-манипулирующий взрослый, который его не любит, не уважает, не принимает.
Перед тем, как начать взаимодействие с ребенком, что бы вы ему не хотели сказать - вспомните, что вы его любите. Вы искренне любите этого человека таким, какой он есть и желаете ему самой счастливой судьбы.
Обратите внимание из какой эмоции и состояния вы хотите с ребенком сейчас взаимодействовать. Если это гнев, страх или еще какая-то негативная эмоция, то осознайте в какой вы сейчас роли. Можно представить образ из сказки или вспомнить человека, который у вас ассоциируется с этим состоянием. Наверное это какая-то баба яга или гневная нудная училка с указкой или кто-то еще. Или может быть вы сейчас в роли «хорошая мама», которая должна делать все правильно и она очень требовательная. Посмотрите на эту роль со стороны. Как бы вы себя чувствовали, если пришла бы такая вас воспитывать? Какие эмоции и желания она вызывает: сбежать, спрятаться, нагрубить?
Выберите другую роль, роль любящей мамы (папы), которая мягко оберегает и направляет ребенка. Что для такой мамы важно? Как она этого добивается? Каким видит своего ребенка? Какими словами разговаривает?
Представьте, что в ваших руках переключатель. Именно вы можете переключать роли в один момент. Переключите роль на любящую маму (папу), которая бережна к себе и ребенку. Для помощи во внутреннем переключении вспомните, что вам очень нравиться в вашем ребенке. Что вы в нем любите. Какие события, проведенные вместе вызывают тепло в груди и радость.
Посмотрите на ребенка и ситуацию любящими глазами. Говорите слова и делайте действия из этого состояния. Как расставились приоритеты, если вы смотрите ЛЮБЯЩИМИ ГЛАЗАМИ?
Просто кликните на лайк и подписку — это мелочь для вас, но огромная поддержка для нас!