#вчувашиижить — о своем здоровье не забыть
Слышали о традиционной китайской практике цигун? Говорят, очень полезная штука.
Цигун объединяет дыхательные упражнения, движения и медитацию для улучшения физического, и эмоционального состояния человека.
Уже сегодня в Национальной библиотеке пройдет очередная встреча с инструктором по цигун с 12-летним стажем Еленой Демьяновой.
🤩 Встреча бесплатная! Так что если вечер как раз свободен, добро пожаловать!
Подписаться/ Предложить новость
