Голсина Нуртдинова стала первой туймазинкой, установившей рекорд России.
В Пензе прошел чемпионат России по легкой атлетике среди ветеранов в помещении, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В соревнованиях приняли участие 354 спортсмена из 51 субъекта России. 67-летняя туймазинка Голсина Нуртдинова привезла с чемпионата три медали и установила рекорд России среди женщин в своей возрастной категории. Она пробежала 400 метров за 1 минуту 23 секунды и 13 миллисекунд.
Голсина Рашитовна бегом начала заниматься после выхода на пенсию – для здоровья.
– В школьные годы я активно занималась спортом, потом приобщала к плаванию и лыжам двух сыновей, – рассказывает бегунья. – Пять лет назад повела внуков в секцию легкой атлетики спортшколы № 1 к Вячеславу Чернову. И поинтересовалась, а не возьмется ли он тренировать и меня? Вячеслав Владимирович согласился.
Тренер составил для нее индивидуальный график занятий. Голсина Рашитовна занимается по нему самостоятельно. Она почти ежедневно пробегает не менее семи километров. Дисциплина и грамотно составленный график дают отличный результат: со всех соревнований туймазинка возвращается с медалями.
– В чемпионате России в Пензе я участвовала в трех забегах. На дистанциях в 400 и 800 метров выиграла золото. На дистанцию в 60 метров вышла впервые и заняла второе место, – рассказывает женщина. – Спорт поменял мою жизнь, добавил ярких красок. Я стала правильнее питаться, наладила режим сна, соблюдаю питьевой режим. Всем советую заниматься бегом – это бесплатно и полезно для здоровья в любом возрасте. Благодарю своего тренера Вячеслава Владимировича за поддержку и веру в меня.