Наши ошибки – это часть нас, они навсегда останутся с нами. Не стоит ожидать, что кто-то сможет до конца понять все, что происходит в глубине нашей души. Мы постоянно переживаем внутренние трансформации, умираем для старого и рождаемся для нового.
Попробуйте рассказать себе о том, что вас тревожит. Возьмите ручку и бумагу и пишите, не останавливаясь, пока не выплеснете все свои чувства. Пишите до тех пор, пока не останется лишь благодарность – благодарность миру, высшим силам и тем, кто рядом. Затем возьмите этот исписанный лист, скомкайте его и сожгите где-нибудь в тихом месте, подальше от городской суеты.
Со временем вы почувствуете облегчение. И что немаловажно, легче станет и тем, кто находится рядом с вами. Ведь созависимость работает и в обратную сторону – в сторону исцеления и поддержки.
М.В.Барышников.