Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Не могу тратить деньги на себя!

Много тут таких, кому жалко тратить на себя деньги? Вы когда-нибудь задумывались, почему так сложно это делать? Да, возможно, это чувствуется эгоистично, или таким образом сохраняется семейный бюджет. Но позвольте мне вас заверить, инвестировать в себя, это не просто полезно, это жизненно необходимо!) Польза от таких вложений очевидна: когда мы инвестируем в себя, то мы повышаем свою ценность, расширяем горизонты и можем достичь большего. Я уверена, что даже маленькие шаги в сторону самосовершенствования окупятся: психологическое здоровье, уверенность в себе, новые навыки и даже улучшение финансового положения! Давайте рассмотрим интересный контраст: когда вы продолжаете экономить на себе, вы рискуете стать менее конкурентоспособным. И напротив, большие инвестиции в личное развитие, такие как курсы или чтение книг, могут координально изменить вашу жизнь. Не секрет, что многие успешные люди тратят значительную часть своего бюджета на самообразование. Вы не знаете, с чего начать? Часто д

Много тут таких, кому жалко тратить на себя деньги? Вы когда-нибудь задумывались, почему так сложно это делать? Да, возможно, это чувствуется эгоистично, или таким образом сохраняется семейный бюджет. Но позвольте мне вас заверить, инвестировать в себя, это не просто полезно, это жизненно необходимо!)

Польза от таких вложений очевидна: когда мы инвестируем в себя, то мы повышаем свою ценность, расширяем горизонты и можем достичь большего. Я уверена, что даже маленькие шаги в сторону самосовершенствования окупятся: психологическое здоровье, уверенность в себе, новые навыки и даже улучшение финансового положения!

Давайте рассмотрим интересный контраст: когда вы продолжаете экономить на себе, вы рискуете стать менее конкурентоспособным. И напротив, большие инвестиции в личное развитие, такие как курсы или чтение книг, могут координально изменить вашу жизнь. Не секрет, что многие успешные люди тратят значительную часть своего бюджета на самообразование.

Вы не знаете, с чего начать? Часто достаточно начать выделять один час в неделю для чтения или выделения для нового хобби, чтобы получить ощутимый результат. Постоянно думайте о том, что ваше время и внимание , это ваш ресурс. Постановка задачи может выглядеть так: 5 процентов вашего ежемесячного бюджета на личное развитие. Это может быть подписка на образовательный сервис или покупка интересной книги, и вуаля, вы наконец-то начали тратиться на себя и заботиться о себе!

Обратимся к Транзактному анализу: прислушайтесь к вашим внутренним диалогам, что происходит у вас внутри? Кто запрещает вам тратить на себя деньги? Как выглядит этот процесс? Какие аргументы используются? Какие чувства при этом есть у вас? Выпишите всё на листочек, взгляните, какие эго-состояния не дают вам почувствовать себя свободной в трате денег, которые вы сами и заработали: Родитель, Ребенок? Вдох, выдох, поставьте стопы ног на пол, заземлитесь, подумайте, как долго вы готовы находиться в этом тупике и что вы готовы сделать с этим прямо сейчас? Начинайте действовать!

Автор: Подъяблонская Ольга Олеговна
Психолог, Транзактный Анализ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru