💆♀️ Здоровье кожи головы — основа красивых волос
Мы часто заботимся о кончиках, выбираем "правильный" шампунь, но забываем о самом главном — о коже головы.
А ведь именно от её состояния зависят:
✔ скорость роста волос
✔ их густота
✔ отсутствие зуда, перхоти и выпадения
🔹 Как ухаживать за кожей головы правильно?
🧼 1. Мягкое, но качественное очищение
Мыть голову нужно не по графику, а по мере загрязнения. И лучше использовать не агрессивный шампунь "до скрипа", а деликатное средство с нейтральным pH.
1 раз в неделю — лёгкий пилинг или скраб для кожи головы: он удалит ороговевшие клетки и откроет путь активным компонентам.
💧 2. Увлажнение — не только для лица
Кожа головы тоже может сохнуть! Особенно зимой, при стрессе и при пересушенном воздухе.
Сыворотки и спреи с успокаивающим и увлажняющим действием — мастхэв.
Хороший бонус — укрепление корней и ощущение свежести без жирности.
💆♀️ 3. Массаж — простой способ активизировать рост волос
Каждый раз, когда наносите средство — делайте 2–3 минуты массажа пальцами.
Это улучшает кровообращение и помогает фолликулам "проснуться".
🩺 4. Регулярность важнее, чем всё сразу
Не нужно использовать 5 средств за раз. Лучше 1–2, но ежедневно или курсом.
Ваш организм любит постоянство, а не стресс и "перегрузку".
🖤 А ещё…
✔ меняйте наволочки раз в 3–4 дня
✔ расчёску — мойте каждую неделю
✔ избегайте плотных тугих причёсок — они нарушают кровообращение
✔ не откладывайте уход, пока волосы не начнут сыпаться
🌿 Уход начинается с корней.
Заботьтесь о коже головы — и волосы вас отблагодарят силой, блеском и объёмом.
Наш пост в вк: