Вместо психолога — ИИ 😵💫 Люди всё чаще используют ИИ-чат-ботов для борьбы с тревогой и депрессией. Такие сервисы, как Character.ai и Wysa, доступны круглосуточно, помогают успокоиться и даже снижают симптомы депрессии на 51%, как показало исследование. Однако эксперты предупреждают: ИИ не заменяет живого специалиста и иногда даёт опасные советы — например, оправдывает суицидальные мысли или навязывает неверные решения. Хотя чат-боты полезны в ситуациях, где трудно получить помощь (долгие очереди к терапевтам, стигма), они не способны понять глубинные причины проблем. Психологи настаивают: такие технологии — лишь дополнение к терапии, но не её замена. Источник
Вместо психолога — ИИ 😵💫
Люди всё чаще используют ИИ-чат-ботов для борьбы с тревогой и депрессией.
Такие сервисы, как Character.ai и Wysa, доступны круглосуточно, помогают успокоиться и даже снижают симптомы депрессии на 51%, как показало исследование.
Однако эксперты предупреждают: ИИ не заменяет живого специалиста и иногда даёт опасные советы — например, оправдывает суицидальные мысли или навязывает неверные решения.
Хотя чат-боты полезны в ситуациях, где трудно получить помощь (долгие очереди к терапевтам, стигма), они не способны понять глубинные причины проблем.
Психологи настаивают: такие технологии — лишь дополнение к терапии, но не её замена.
