Узнаёте себя? "Ничего не чувствую во время практики", слезы градом от осознаний, желание найти ответы и внезапное понимание, что всё так и есть... Знакомо? Тогда этот пост для вас.
На своих курсах и консультациях я постоянно повторяю одну фразу: "С тобой всё нормально". И в этой статье хочу объяснить, почему.
Мы часто сравниваем себя с другими, стремимся допрыгнуть до недостижимой планки, пытаемся стать "лучшей версией себя". Стоп! Вы уже лучшая версия. Здесь и сейчас, в этом конкретном опыте.
Конечно, всегда есть к чему стремиться, что улучшить, с чем разобраться. Но это не значит, что с вами что-то не так. Вы уже достаточно хороши.
Нормально:
⦁ Хотеть найти свое место.
⦁ Стремиться к большему.
⦁ Чувствовать, что внутри есть потенциал для роста, а текущая ситуация — тесна.
⦁ Испытывать (даже физическую) боль от необходимости оставить всё как есть.
⦁ Устать от практик и саморазвития и просто хотеть тишины, соцсетей, отдыха.
Всё это — нормально.
Нормально:
- Бояться завтрашнего дня, особенно если приходится брать в долг.
- Нормально испытывать тошноту от мысли о необходимости публиковать посты и проявлять себя.
- Нормально бояться рассказать близким о своей чувствительности к энергиям и нелогичных (с точки зрения окружающих) решениях.
Вы делаете всё, что в ваших силах, исходя из своего опыта и понимания мира. Возможно, спустя время, вы подумаете, что могли бы поступить иначе. Но давайте будем честны: в тот момент у вас был именно тот набор знаний, который привел к этому выбору. А сейчас вы видите и решаете по-другому.
И это тоже нормально. ❤️
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации о самопознании и развитии! #саморазвитие #психология #мотивация #поддержка #личностныйрост #самопознание #эзотерика #духовность #безусловнаялюбовь #принятиесебя