Нервная система является самой главной у человека, так как она контролирует и координирует работу всех органов и систем. А также обеспечивает связь с внешней средой. А теперь вопрос если с нервной системой у человека не все в порядке. То будет ли человек здоровым. Ответ очевиден - нет. Здоровье человека начинается в его голове. С его мыслей, с его представлений, убеждений, эмоций и чувств. На возникновение наших мыслеформ, на наше эмоциональное состояние огромное влияние оказывает информация. И как мы ее будем воспринимать. И какой информации мы будем отдавать предпочтение, напрямую зависит состояние нашего здоровье.
"Кандидат технических наук, профессор
Виктор Ефимов убежден, что наша жизнь формируется картинками и мыслеформами. И тот, кто создает эти картинки и мыслеформы, тот и управляет жизнью. Как работает этот механизм, Виктор Ефимов демонстрирует на нескольких примерах.
Наш мир устроен так, что вначале сформировывается некая мыслеформа, и только после этого она может материализоваться. К примеру, ни одно изобретение не могло бы появиться без мыслеформы, идеи, чертежа, – говорит Виктор
Ефимов называет телевидение – одним из ярких примеров создания таких мыслеформ и картинок, которые влияют на жизнь человека. Кто-то может возразить, ведь, на первый взгляд, телевидение просто отображает жизнь, но никак не создает ее. Однако Виктор Ефимов с этой точкой зрения не согласен.
Ежедневно по телевизору зрителям показывают сцены трагедий, насилия. «Но давайте с вами ответим на вопрос, кто из вас хотя бы раз видел сцену убийства? А теперь спросите себя, сколько раз вы видите подобное на экране? Можно ли это назвать отображением жизни?», – говорит Ефимов.
Профессор убежден в том, что не телевидение является отображением жизни, а жизнь является отображением телевидения. "
( Просто жить Дзен)
То есть, мы смотрим выдуманную историю по телевизору. А считаем эту выдуманную историю настоящей реальностью и пытаемся перенести ее в нашу жизнь. И на основании этой истории создать нашу реальность. (Сериал Бригада" Сколько фанатов существовало Саши Белого, великолепно сыгравшего эту роль Сергея Безрукова и существует сейчас. В 90 годах это "Фильм крестный отец"режиссёра Фрэнсиса Форда Копполы. Да что угодно в СССР многие женщины были влюблены Ален Делона, Жан - Поль Бельмондо и многие мужчины старались подражать их стилю, поведению.)
Когда вы видите в телевизоре стрельбу, крики, Ваш мозг и тело напряжёны. Когда слышите голоса леса, видите красивую природу, ваш мозг и тело отдыхает, вы расслаблены, спокойны. Так зачем себя мучить? В конце рабочего дня вернувшись с работы в "прекрасном состоянии". Включаете криминальные новости или боевичек. Что Вы даете мозгу Вы наполняете его мусором. Вам не жалко свою голову. И она Вам завтра все это выдаст в виде негативных мыслей, тревоги, головной боли. Или даже ночью во время сна(кошмары, бессонница.) Почему мы думаем, когда мы устаем что надо дать отдохнуть нашему телу, а нашему мозгу отдых не нужен? Вот так и получаются стрессы, депрессия, неврозы.
"Один из факторов, который считается основной причиной нарастающей паники, тревог в нынешнем обществе, — это большой информационный поток. Каждый день люди пользуются телефонами, телевизорами, компьютерами, получая большой поток информации. Они осведомлены о том, что творится в других государствах или внутри страны." (Рэмблер)
Разбился самолет какой ужас, а мне завтра на самолете лететь. Утонул пароход, землетрясения, пожар, наводнение, засуха, акула напала на туриста, эпидемия спида, чумы, малярия, страх одиночества. Вдруг когда мне будет 50 лет и я не стану миллионером 😀. И это не шутка. Эта чушь пугает молодых людей больше всего и занимает первые места среди различных страхов.Приходит вечер здравствуйте к Вам гости; панические атаки, тревожные мысли, волнение, нервное напряжение.
У меня этого ничего нет. Потому что я уже 10 лет не смотрю телевизор, за исключением двух, трех передач. И в голове у меня этого ничего нет. Одно из первых правил моей концепции здоровой и счастливой жизни отказ от негативного информационного мусора. Это необходимость людям, особенно с нервными расстройствами для стабилизации их психоэмоционального состояния. Потому что, то что мы видим, читаем, слушаем или произносим уходим к нам мозг и служит сырьем для производства наших мыслей. Наш мозг это фабрика по производству мыслей, а сырье информация, которую мы туда поставляем. Какие мысли сделает Ваш мозг после каждодневных просмотров убийств, пожаров, наводнений. Ну уж точно не о прекрасной любви или о счастливой жизни. Кто то скажет Вы живете в розовых очках. Да лучше жить в розовых очках, чем задыхаться от волнений и удушья, навязчивых мыслей, панических атак и жить в страхе. На самом деле это не так. Никаких очков нет , просто я не концентрирую внимание на негативе. И не даю мозгу необходимого материала для создания негативных мыслей. Я получаю негативную информацию дозировано и смотрю телевизор, но делаю это выборочно, купируя ненужную мне информацию. Мне 50 лет. И обвинять меня в том, что я чего-то не знаю, что происходит в мире это просто смешно. У людей очень сильно развиты память и воображение. Это и есть основные поставщики тревоги.
"Для нашего мозга нет разницы, произошло ли событие в настоящем, или оно развернулось только в нашем воображении! Вы по сути в этот момент проживаете те чувства, которые испытывали бы в реальности! "
"Екатерина Грачева психолог"
Поэтому не надо думать, что если Вы о чем то думаете или переживаете это не реальность. Это реальность, при чем то же самое, что бы это было по-настоящему. Ваш мозг воспринимает это как реальность и дает команду организму, вести себя как в реальности. И он вбрасывает в кровь кортизол гормон стресса, со всеми вытекающими последствиями учащенным сердцебиением, высокой потливостью, поднятием давления и т.д и т.п. То есть на пустом месте из ничего вы создаете себе стресс, разрушая свое здоровье.
"Евгений Иванович Чазов советский и российский кардиолог, доктор медицинских наук, профессор.
По словам Евгения Чазова, нервную систему человека уничтожает просмотр новостей, в которых часто освещаются трагические, печальные события. Поэтому кардиолог говорил: «Уберите из своего дома всего одну вещь – и дольше проживете. Речь идет о телевизоре. Телевизионщики, подобно врачам, могут лечить людей, но они все делают наоборот
– Однажды я был в Норвегии и посмотрел, что там транслируют по телевизору. На экране я увидел сеанс психотерапевта. Он совсем не был похож на выступление Кашпировского. Этот норвежский врач и ученый отвечал людям, как справиться с их жизненными проблемами. Эта передача вызвала у меня уважение. Потому что такие программы помогают смотреть на жизнь с позитивным настроением. Но если то, что вы видите на экране, не создает такого настроения, тогда лучше выйти на прогулку или отправиться в бассейн. Это избавит вас от стресса и принесет пользу вашим сосудам, – рекомендовал Евгений Чазов. ».
(Просто жить Дзен)
Смотрите телевизор выборочно. Однозначно не смотрите те программы где орут, дерутся. Передачи, которые имеют явный выраженный негативный оттенок. Это цирк, шоу, но от этого шоу Вы теряете свое здоровье. А люди, находящиеся на этих передачах просто зарабатывают деньги. Очень много людей сошедших с ума, от информации, от телевизора, от установок идущих из него. Принимая их за единственно правильное и верное, человек на основании их формирует свое мнение, мировоззрение. То есть создает свой мир. И когда возникают противоречия с собственными понятиями убеждениями возникают проблемы психического свойства.
(В школе меня учили Ленин молодец, сейчас все наоборот идет разрушение внутренних установок). Меньше смотрите сцен с насилием с жестокостью. Это все отравляет Вашу душу гадостью. Все это никуда не денется. Это останется в Вас. И потом вернется с плохими мыслями, с агрессией, жестокостью. Но это уже будет исходить от Вас. Если взять стакан чистой прозрачной воды и добавить туда каплю чернил. Вода уже не будет прежней. Также происходит и с душой человека. Берегите свою душу и здоровье, не засоряйте , и не разбавляйте их мусором. И помните, здоровье начинается в вашей голове. Оно зависит от Ваших мыслей, убеждений, предпочтений.
Статья носит рекомендательный
характер. Обратитесь за помощью к специалисту !
Спасибо всем добра.