Сегодня решили опубликовать для вас советы по уходу за волосами. ❕ Почему волосы теряют блеск и ломаются? Одна из самых распространенных причин - механическое повреждение. Оно возникает из-за ежедневного стресса: трения, тугого плетения, грубого расчесывания. Это разрушает кутикулу (внешний слой) и кортекс (внутреннюю структуру), приводя к сухости и секущимся кончикам. Что делать? Расчесывайте правильно: начните с кончиков, используя деревянный гребень или щетку с натуральной щетиной. Мокрые волосы в 3 раза уязвимее! Избегайте тугих причесок: замените высокие пучки на низкие хвосты или распущенные волны. Сушите бережно: промокните волосы — грубое трение полотенцем повреждает кутикулу. Не игнорируйте термозащиту: перед укладкой наносите сыворотки с кератином или силиконами (без сульфатов!). Регулярно стригите кончики: каждые 2-3 месяца, чтобы остановить расслоение. Экспертное мнение: “Восстановление начинается с профилактики. Маски с гидролизованными протеи